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為你推薦

• 小針刀能治骨質(zhì)增生嗎

  小針刀治療骨質(zhì)增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質(zhì)增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質(zhì)增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質(zhì)增生在這個地方，因為一般的來講骨質(zhì)增生。它為什么會出現(xiàn)增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產(chǎn)生一些負電的這么一個效應(yīng)，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產(chǎn)生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導(dǎo)致一些鈣離子往這集中，從而產(chǎn)生一些骨質(zhì)增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產(chǎn)生一些問題了。所以一般來講，骨質(zhì)增生是不產(chǎn)生癥狀的，那么產(chǎn)生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導(dǎo)致一些，其他軟組織的一些炎癥導(dǎo)致的一些問題。其實正常的骨質(zhì)增生，一般的骨質(zhì)增生，它一般不產(chǎn)生作用的，不產(chǎn)生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。

  

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  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 4499次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔(dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7352次

• 腰骨質(zhì)增生怎么運動好
  骨質(zhì)增生運動鍛煉的情況可以注意以下幾個方面：不要活動過多或者說進行一些對脊柱、關(guān)節(jié)沖擊力比較大的運動，像跑跳過多或者跳繩，這些運動對本身有骨質(zhì)增生的脊柱和關(guān)節(jié)有很強的沖擊力，會加重炎癥的刺激，有時還會造成損傷，加重關(guān)節(jié)面不平，從而造成疼痛、腫脹。運動的時候要根據(jù)骨質(zhì)增生的部位進行適當(dāng)?shù)募∪忮憻?，可以針對腰椎進行3點、5點支撐，針對膝關(guān)節(jié)進行靜蹲、屈伸等，平時可以進行一些散步，游泳等不是特別負重或者比較舒緩的運動，像老年人可以進行太極拳等，這些有氧運動都有助于促進血液循環(huán)，延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。
  語音時長 01:22”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-19 1357次

• 腰骨質(zhì)增生做什么運動
  腰骨質(zhì)增生應(yīng)該做一些打太極拳，游泳等可以使腰椎放松的運動，下面給大家做詳細的介紹，有以下幾種：一、彎腰撿錢法，一百元的大鈔放在地上，開始訓(xùn)練腰椎骨質(zhì)增生患者，依次是養(yǎng)生，抬臂、彎腰雙手努力的夠，但是雙手只能勉強地挨著膝蓋下方，于是應(yīng)該加大力度，雙手慢慢的下移，調(diào)整呼吸，不停歇地重復(fù)二十多次，雙手可以觸到地板直接撿到錢，每天早晚堅持各做四十次。二、平躺墊腰法，腰椎骨質(zhì)增生患者在平躺睡覺時，腰部墊上柔軟的小墊子，高矮合適，感覺舒適，這樣做的目的是減輕腰椎的壓力側(cè)身睡覺法。三、腰椎骨質(zhì)增生患者試著改變側(cè)身睡，雖然有些不習(xí)慣，但起床感到的骨節(jié)的放松，完全沒有心往那種一起連腰都直不起來那種感覺，建議睡硬床，不主張選擇軟鋼絲床，可以墊上柔軟的床墊，枕頭高低要合適。四、仰臥臥抬膝法。
  語音時長 1:54”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 13697次

• 腰骨質(zhì)增生能運動嗎
  病情分析：腰骨質(zhì)增生是能運動的。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上比較常見，以中老年患者為多，患病后可以適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，比如可以多做一些有氧運動，能夠提高身體的素質(zhì)，提高身體的心肺機能，但是一定要避免超負荷的運動，不要因為運動而導(dǎo)致局部增生部位受到不良刺激，加重病情。意見建議：對于骨質(zhì)增生來說，如果沒有引起不適的臨床癥狀，不需特殊的治療，定期觀察即可，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能受限的情況應(yīng)及時就醫(yī)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-12 402次

• 腰骨質(zhì)增生做什么運動
  脊柱骨質(zhì)增生可以做不要加大脊柱負重和過度活動度運動為適的，身體健康素質(zhì)好的人可以室內(nèi)游泳館游泳，也可以做人體向上這樣的脊柱拉伸運動，老年人身體健康一般的人可以做廣播體操太極拳這樣的舒緩拉伸鍛煉，再有就是室內(nèi)硬床上地板上的適當(dāng)腰背肌功能鍛煉，所有運動都要逐漸適應(yīng)逐漸加大，需要勞逸結(jié)合適可而止的運動。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2018-11-30 2101次

• 腰骨質(zhì)增生吃中藥能好嗎
  腰骨質(zhì)增生吃中藥一般能好，患病后應(yīng)及時進行就診并做針對性治療，以免錯過病情最佳治療時機。腰骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，其形成原因考慮年齡因素、肥胖因素、炎癥因素、創(chuàng)傷因素以及代謝障礙等有一定關(guān)系，腰骨質(zhì)增生會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰腿痛、間歇性跛行等癥狀，并且會隨著年齡的增加會增大患病風(fēng)險，腰骨質(zhì)增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 左側(cè)腰骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  左側(cè)腰骨質(zhì)增生不嚴(yán)重，如果患者出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物或者手術(shù)的方式治療。左側(cè)骨質(zhì)增生是一種正常的生理性、進行性改變，是骨骼老化的一種表現(xiàn)。其發(fā)病原因可能與年齡有關(guān)，也可能是長期從事重體力勞動、身體過度肥胖、創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良等有關(guān)，部分患者在發(fā)病早期通常沒有明顯的臨床癥狀，一
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 89次