腎虛的形成多跟不良的生活飲食習(xí)慣密切相關(guān),比如平時(shí)喜歡熬夜,喜歡吃過于咸的食物,或者過食辛辣刺激的食物,精神壓力過大,過度疲勞等等,都有可能導(dǎo)致腎虛。
腎虛的治療從以下三個(gè)方面進(jìn)行:第一,從根本上改善不良的生活習(xí)慣,平時(shí)飲食清淡營養(yǎng)易消化,并且可以多吃黑色的食物來補(bǔ)腎。第二,加強(qiáng)體育鍛煉,并且做到早睡早起,不要熬夜。第三,情況嚴(yán)重的患者,可以使用中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽,改善腎虛,臨床療效比較好的。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。