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手腕骨折的康復(fù)訓(xùn)練方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

手腕發(fā)生骨折的患者康復(fù)訓(xùn)練,主要是以恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)和上肢肌肉力量為主,以恢復(fù)正常的生活。

在進(jìn)行腕關(guān)節(jié)治療之后1個(gè)月左右的時(shí)間,可以逐漸進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。這時(shí)可以借助握力器來加強(qiáng)前臂的肌肉力量鍛煉。

一個(gè)半月左右的時(shí)間,可以進(jìn)行上肢的平舉,鍛煉上肢的肌肉力量,并且加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),這時(shí)可以使用另一只手來幫助腕關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸和旋轉(zhuǎn),以增加活動(dòng)角度,防止肌肉黏連,腕關(guān)節(jié)骨折的康復(fù)訓(xùn)練,主要以恢復(fù)腕關(guān)節(jié)的活動(dòng)角度和活動(dòng)范圍為主。

以上內(nèi)容僅供參考

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