孕婦可以吃雪蛤,但要注意攝入的量,不能過量的吃。雪蛤含有大量的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸,氨基酸,各種微量元素和動(dòng)物多肽物質(zhì),是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的滋補(bǔ)食品。
孕婦適量食用后,可以給身體起到滋補(bǔ)的效果,也有利于胎兒的發(fā)育。但如果是過量的攝入,雪蛤里邊脂肪含量比較高,會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)肥胖,不利于正常生活,還會(huì)引發(fā)一些其他疾病,比如妊娠期高血壓。雪蛤里邊含有一定的雌激素,如果過量的攝入,對(duì)胎兒的生殖系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生一定的影響。