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高血壓能吃土豆粉嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓的患者是可以吃土豆粉的,對(duì)血壓沒有太大的影響,高血壓的患者意識(shí)方面,主要是以清淡為主。要低鹽、低脂、低熱量飲食,不要吃高脂肪、高熱量的食物,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。

平時(shí)作息要規(guī)律,不能熬夜,情緒要平穩(wěn),不要過(guò)于情緒激動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。高血壓的治療基本目標(biāo)就是使血壓達(dá)標(biāo),以最大限度的降低心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于高血壓的治療,要采取綜合干預(yù)的方式進(jìn)行治療,首先可以通過(guò)生活方式來(lái)進(jìn)行,如果2到3個(gè)月之后,通過(guò)生活方式改變,還不能使血壓達(dá)到理想水平的話,那么這個(gè)時(shí)候同時(shí)要采取藥物治療,高血壓的藥物包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等。

以上內(nèi)容僅供參考

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