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• 補腎的食物有哪些.

  腎為先天之本，腎病多虛，常見的腎虛包括腎陰虛、腎陽虛等。腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗、遺精等癥狀；腎陽虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、男性陽痿早泄、滑精精冷、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀。對于腎陰虛可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻、女貞子等食物；腎陽虛可以吃鹿茸、牛羊肉、韭菜、核桃、熬湯的時候還可以加入肉桂等。但是，這些食物藥效較單一，對于腎虛癥狀較重的，可以服用中成藥進行調理。腎陰虛的患者可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用美羅參茸鞭丸，它的組成中既有鹿茸、鎖陽、補骨脂等可以補腎助陽，又有熟地黃、天冬可以滋陰，制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽使陰陽平衡。同時，腎虛的患者在平時，還要養(yǎng)成良好的生活習慣與飲食習慣，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-20 2280次

• 補腎的食物有哪些

  生活中用于補腎的食物有很多，黑豆的主要成分是蛋白質，還含有大量的維生素，有補腎養(yǎng)血、填精益髓的作用；檸檬含有大量的檸檬酸，喝檸檬水可以避免腎結石，促進體內新陳代謝的提升；山藥固腎益精，滋潤腎臟的效果不錯；將核桃研磨成粉末，放在熬好的白粥里，也利于吸收和補腎。當我們選擇食物補腎的時候，還是要結合自我的實際情況來進行選擇養(yǎng)腎食物，不可偏吃某一種養(yǎng)腎食物，也不能亂吃不適合自己的養(yǎng)腎食物。食補對于補腎是具有一定的作用，但是如果患腎病了，單依靠食物滋補效果較小，此時就需要考慮服用補腎藥物了，如市面常用的美羅參茸鞭丸，有補腎壯陽，強精增髓的作用，藥效溫和，滋補不上火。可用于治療性欲衰退，腎虛，氣弱，陽痿，早泄及男女一切腎病。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-07-30 20703次

• 補腎的食材有哪些
  在我們生活當中，有很多種食材，都有補腎壯陽的作用，比如說黑米，黑芝麻，山藥，韭菜，干貝，牡蠣，各種動物的腎臟以及高蛋白的瘦肉，這些都有很好的補腎壯陽，益精填髓的作用，大家可以在日常的生活中有選擇性的食用這些食物。如果是腎虛的癥狀比較嚴重了，經常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，這需要及時治療了，如遇到勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片。如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-18 1415次

• 降血壓的食材有哪些
  第一，冬瓜。我們可以通過食用冬瓜來進行有效的穩(wěn)定血壓，并且經過現(xiàn)代科學技術的研究也證實冬瓜中含鈉比較低，因而是腎臟病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，并且其降血壓的效果是非常明顯的。第二，白菜。白菜含有大量的維生素c，經常食用對預防動脈粥樣硬化或者是心血管病大有好處，特別是適合高血壓患者食用。第三，紫色茄子。茄子中含有極為豐富的維生素p，高血壓患者可以經常吃紫色茄子，可以使血液中的膽固醇水平不斷增高，還能夠提高毛細血管抵抗力，并且平時多吃茄子還能夠幫助高血患者有效的保護心血管功能。還有，可以多吃香菇。香菇同樣具有很好的降血壓的作用，是一個不錯的選擇，可以幫我們起到降膽固醇的功效。經常吃香菇也可以防治動脈粥樣硬化和血管變性，是防治心血管疾病等理想食物，平時也可以多喝水。
  語音時長 1:47”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 43656次

• 補腎的食材有哪些
  日常生活中補腎的食材有韭菜，黑芝麻，山藥，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海參，栗子，豬腎，鱸魚，杜仲，雞蛋，海帶，甲魚，泥鰍，芡實，蓮子。但這些食材有補陰虛和補陽虛之別，我們日常生活中遇到的癥狀也分陽虛和陰虛，因此一定要在相關中醫(yī)師的指導下使用上述食材，不可見虛就補。
  張克 主治醫(yī)師石家莊市第五醫(yī)院

  2018-12-01 3901次

• 哪些食材補腎
  病情分析：以下食材具有補腎的作用，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，板栗，海參，干貝等。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑，配方合理，主要用來治療腎虛引起的一系列癥狀，配合飲食治療，可以取得較好的療效。生活要規(guī)律，忌煙酒。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-11-28 701次

• 降血壓的食材有哪些
  高血壓是現(xiàn)代人常見的健康問題，除了醫(yī)療手段，日常飲食也是調控血壓的重要環(huán)節(jié)。多種食材和藥物被證實能有效降低血壓。一、食材1、芹菜：含有豐富的鉀和芹菜素，有助于血管擴張，從而降低血壓。2、山楂：它所含的黃酮類化合物和三萜類成分，具有顯著的降血
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-06 0次

• 降血壓的食材有哪些
  第一，冬瓜。我們可以通過食用冬瓜來進行有效的穩(wěn)定血壓，并且經過現(xiàn)代科學技術的研究也證實冬瓜中含鈉比較低，因而是腎臟病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，并且其降血壓的效果是非常明顯的。第二，白菜。白菜含有大量的維生素c，經常食用對預防動脈粥樣硬化或者是心血管病大有好處，特別是適合高血壓患者食用。第三，紫
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 385次