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胃腸炎的可以吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有胃腸炎的患者可以吃山藥,薏仁等食物,這些食物具有止瀉的功效,對(duì)患有胃腸炎的患者來(lái)說(shuō)是非常有利的?;颊哌€可以多吃一些含有鞣酸及果膠成分的水果,比如柿子,蘋果等。患者還可以多吃些新鮮的蔬菜,患者平時(shí)一定要注意飲食方面的調(diào)節(jié),飲食要以清淡為主,避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物,避免吃過(guò)期和不干凈的食物。患者平時(shí)可以多吃一些小米粥,山藥粥,南瓜粥等。

對(duì)胃腸炎的患者,平時(shí)還要注意多休息,不能熬夜,要保持樂(lè)觀積極的心態(tài),不要過(guò)于擔(dān)心,平時(shí)可以參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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