腎陽虛會導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌失調(diào),從而出現(xiàn)長黃褐斑的情況,但是并不是所有的黃褐斑都與腎陽虛有關(guān),日曬或者是睡眠不足的,都有可能加重黃褐斑的出現(xiàn)。
所以如果出現(xiàn)黃褐斑,建議吃一些溫腎助陽的中成藥物,比如桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等,平時少吃生冷寒涼的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些溫?zé)岬难蛉?、狗肉、肉桂、豬肚干姜等來改善腎陽虛的情況。
另外,還要保持心情的舒暢,不熬夜,堅持體育鍛煉,增強體質(zhì)。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。