發(fā)生骨折之后要對患者的飲食進行營養(yǎng)化的調整，多食用富含維生素D的食物，例如魚、動物的肝臟、蛋黃、豆制品等。另外對于高蛋白和高鈣的食物要盡可能多的攝入。
在骨折的早期應該首先保證患者腸胃功能的正常運行，這時候要飲食清淡，多吃易消化的食物，防止因為胃腸功能的紊亂影響營養(yǎng)吸收，一周之后逐漸增加高營養(yǎng)的攝入，并且盡可能的創(chuàng)造條件多曬太陽，有利于骨折恢復。很多蔬菜水果里面維生素的含量很高，可以多食用。
骨折后飲食如何調整
王陸寬主任醫(yī)師
海城市正骨醫(yī)院 骨科
2020-12-29 1141次
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骨折后飲食的注意事項骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。
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章耀華
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-10-29 4165次
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手臂骨折后如何護理手臂骨折后的護理非常重要，要做到以下幾點：第一，如果手臂骨折行手術治療，那么在手術切口愈合之前要保持傷口敷料的清潔干燥，定期行傷口換藥，不能自行在家處理傷口。如果傷口出現(xiàn)了紅、腫、熱、痛或者有分泌物，請及時地告知醫(yī)生。第二，密切觀察患肢的腫脹情況，如果出現(xiàn)腫脹情況的加重，請及時就診，以防出現(xiàn)骨筋膜室綜合征。第三，抬高患肢，這樣有利于靜脈的回流，利于消腫。第四，一定要進行患肢的功能鍛煉，當然這些功能鍛煉一定要在醫(yī)生的指導下進行。第五，健康飲食、戒煙。因為吸煙可以導致骨折不愈合，飲食方面則是要以高蛋白、低脂飲食為主。
01:13
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 3589次
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小兒腹瀉如何調整飲食停止進食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔，逐漸恢復消化功能，補充維生素和電解質對因治療，切忌濫用抗生素，積極采取飲食治療對恢復體力非常重要。母乳喂養(yǎng)者可調整縮短喂養(yǎng)時間，人工喂養(yǎng)者可先給米湯或稀釋牛奶，二分之一水加二分之一奶或三分之一水加三分之二奶，由少到多由稀到稠，易于消化的奶制品有酸奶，脫脂奶，自制脫脂奶。此外還可以喂下列食品如胡蘿卜水、米湯、酸牛奶與脫脂酸奶蔬、菜汁、雞內金炒干加麥芽炒干共研末，加少許糖調和成糊狀加服。語音時長 1:21”
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-10-30 1878次
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痛風如何調整自己飲食?飲食中攝入過高的含有嘌呤的食物會加重痛風的發(fā)展和畸形的發(fā)作，所以痛風患者的飲食原則包括：①避免過多高嘌呤飲食，比如濃稠的糖類（火鍋湯等）、動物內臟（比如雞肝、鴨胗等）以及海鮮等。②避免酒精攝入，如啤酒等。③避免高糖或富含果糖的飲料等。④奶制品推薦使用脫脂或低脂的奶制品，還有黃豆和大豆植物蛋白也是推薦使用的。⑤低脂、低糖、綠葉蔬菜及富含纖維素食物的平衡飲食是推薦的。語音時長 1:31”
胡劍平
主治醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2018-07-29 1657次
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小兒腹瀉如何調整飲食停止進食高脂肪和難以消化的食物，以減輕胃腸負擔，逐漸恢復消化功能，補充維生素和電解質對因治療，切忌濫用抗生素，積極采取飲食治療對恢復體力非常重要。母乳喂養(yǎng)者可調整縮短喂養(yǎng)時間，人工喂養(yǎng)者可先給米湯或稀釋牛奶。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-06 1401次
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骨折后如何進行飲食骨折的飲食對于促進骨折的恢復非常重要。飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙，喝酒，少吃一些油膩，高熱量，高脂肪的食物，可以多吃一些優(yōu)質的蛋白和新鮮的蔬菜，水果，這樣可以為骨質的恢復提供營養(yǎng)和各種維生素，有利于促進骨折的恢復。
李進
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-10 2001次
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小兒腹瀉如何調整飲食小兒腹瀉應該及時調整飲食，主要吃些清淡，易消化的食物，像米粉，小米粥，白米粥等，可以先采取少食多餐的喂養(yǎng)原則，并且要注意腹部保暖，不能著涼。孩子腹瀉有可能受到病原體感染，腹部著涼，腸道菌群失調導致，平常家長要加強對孩子的照顧，要注意給孩子腹部保暖，不能著涼，并且飲食要清淡。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-21 0次
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骨折后如何做好飲食護理骨折后的飲食護理是促進康復的重要環(huán)節(jié)?；颊邞⒅貭I養(yǎng)均衡，增加蛋白質、鈣質和維生素的攝入，同時適當補充藥物以加速骨折愈合。骨折后，合理的飲食能有效促進骨骼再生與修復。以下是骨折后飲食護理的五大關鍵要點：1、增加蛋白質攝入。蛋白質是身體修復組
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
