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• 強直性脊柱炎健身管用嗎

  強直性脊柱炎的治療有幾個方面，第一是藥物，我們前面有說過，第二就是運動。強直性脊柱炎運動主要是，第一改善脊柱的活動度，防止關(guān)節(jié)的強直和畸形，第二就是改善這種呼吸功能，防止呼吸功能受到影響。第三就是防止肌肉的萎縮，第四就是防止由于強直性脊柱炎，導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。所以說強直性脊柱炎患者，是一定要健身的，我們平時要叮囑患者，在患者的坐、立、行、走過程當(dāng)中，都要格外的注意，保持這種正確的體位，同時加強鍛煉，所以強直性脊柱炎健身非常關(guān)鍵。

  

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  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2044次

• 強直性脊柱炎能捶背嗎

  強直性脊柱炎的治療，可以通過科學(xué)的按摩方法進行治療，但是前提是要選擇專業(yè)的醫(yī)院，和權(quán)威的專家進行按摩，不要胡亂地治療，從而耽誤了你寶貴的治療時機。捶背是一種很好的理療方法，但是，對于強直性脊柱炎的治療，不一定適用。首先你要弄清楚自己的病因所在，再接受治療的時候，才能夠見到效果，不能人云亦云、跟風(fēng)治療，這樣不僅不能治病，還很有可能，給你帶來很嚴(yán)重的麻煩。如果要捶背，我們建議捶背的時候力度要輕，捶背的時候輔以熱敷，這樣效果可能會更好一些。另外，還可以養(yǎng)成打太極拳、練氣功等等這一些鍛煉的一些習(xí)慣。總之，除了藥物治療之外，適當(dāng)?shù)睦懑熀湾憻?，對于病情的控制是有好處的?/div>

  

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  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 1810次

• 強直性脊柱炎怎么健身
  健身運動對于強直性脊柱炎的患者尤為重要，適合的健身運動包括以下三大類型：1.維持胸廓活動度的健身運動。如深呼吸、擴胸運動等。2.保持脊柱靈活性的健身運動。如頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等。3.肢體運動。種類繁多，最簡單的如散步、俯臥撐等，游泳既包括了肢體運動又有擴胸運動，還有利于維持脊柱的正常生理曲度，值得采用。但是有些運動對于強直性脊柱炎患者是不宜的，例如跑步有可能加重強直性脊柱炎的癥狀，尤其是髖關(guān)節(jié)受累者，更不宜提倡。禁忌體育也應(yīng)避免，運動可能增加了疼痛，但是如果經(jīng)過短期的休息即能緩解的，應(yīng)視為正常不必終止。
  語音時長 1:36”
  李亞芹 主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院

  2018-09-11 976次

• 強直性脊柱炎如何健身
  強直性脊柱炎的患者它的非藥物治療對于緩解疼痛和發(fā)僵控制和減輕炎癥，保持良好的姿勢，防止脊柱或關(guān)節(jié)的變形以及必要時矯正關(guān)節(jié)畸形，來達到改善和提高患者生活質(zhì)量的目的。站立的時候，應(yīng)當(dāng)盡量保持挺胸收腹，雙眼平視前方的姿勢，做位的時候也應(yīng)當(dāng)保持胸部直立，平時注意睡硬板床。對于體育鍛煉健身來說，建議患者可以做一些廣播體操，一些拉伸性運動，比如羽毛球，瑜伽，再有一些強直性脊柱炎患者的健身操，主要是鍛煉脊柱這些活動性的，比如說背側(cè)的小燕飛的動作，還有瑜伽的貓式這些動作可以進行練習(xí)。
  語音時長 1:36”
  關(guān)飛 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-12 2899次

• 強直性脊柱炎健身能改善嗎
  病情分析：強直性脊柱炎的患者通過健身可以改善關(guān)節(jié)的功能以及改善癥狀。但是一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇健身項目，不要一開始就進行過于劇烈的運動，以免損傷關(guān)節(jié)。對于晚期已經(jīng)出現(xiàn)脊柱強直的患者來說，要避免脊柱的運動損傷。意見建議：強直性脊柱晚期的患者乘坐汽車時，不論前后排均要系好安全帶，防止急剎車帶來的損傷。避免身體碰撞的一些運動，比如足球、籃球等。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-20 901次

• 強直性脊柱炎能健身嗎
  強直性脊柱炎的患者是能夠健身的，但是在健身的時候一定要注意避免過度，避免外傷，逐漸的增加運動量，循序漸進，因為強直性脊柱炎的患者骨頭的質(zhì)量比較差，脆性增加，容易骨折，骨折之后還不容易愈合。同時還要積極的完善檢查，選擇藥物控制病情的發(fā)展。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-17 1702次

• 關(guān)于強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是多見于脊柱關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關(guān)節(jié)功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數(shù)人的病情可能起到預(yù)防惡化的
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 263次

• 強直性脊柱炎圖解
  強直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關(guān)節(jié)、脊柱以及外周關(guān)節(jié)，有些患者還會出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次