要低鹽低脂飲食，不宜過飽，不吃肥厚油膩的食物，如紅燒肉、紅燒茄子、油炸食品，含鹽量每日不超過6克，每天食油量不超過20克，要以植物油為主。注意休息，避免勞累，養(yǎng)成良好的作息時間，不熬夜。要適量運動，每日運動量30分鐘，每周不少于5次，運動的強度以不引起胸悶、胸痛、心前區(qū)不適為度。
避免寒冷刺激，冬天注意保暖，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，避免用力排便。按時服用藥物，如心絞痛發(fā)作時及時舌下含服硝酸甘油。
心肌缺血怎樣保養(yǎng)
孫軍鴿主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-10-22 1704次
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心肌缺血應怎樣治療心肌缺血指各種原因引起冠狀動脈血流量降低，導致心臟的供氧減少，心臟功能出現(xiàn)相應的紊亂，從而導致在心臟活動以及機體活動時出現(xiàn)能量供應不足，引起心絞痛、心律失常和心功能下降等等。臨床中治療心肌缺血的藥物主要有抗血小板類的藥物，比如阿司匹林。阿司匹林能有效預防血栓的形成，但是該類藥物長期服用會加重肝腎的負擔，同時對陳舊性血栓效果可能有待進一步考證，這種情況下可以服用中成藥進行輔助，例如丹參保心茶等，丹參保心茶能活血化瘀、改善心腦供血，預防血栓形成。另外對于藥物治療不理想的患者，建議聽從醫(yī)師指導是否可以行冠狀動脈造影檢查，進一步支架或者進行搭橋手術。心肌缺血的患者，平時飲食宜清淡，不宜過咸，食鹽過多會導致血壓的升高。建議多吃一些新鮮蔬菜、水果、豆制品等，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:46
趙舟
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-05-13 18249次
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心肌缺血的癥狀心肌缺血的癥狀主要是心絞痛。典型的心絞痛不是疼，心絞痛它是個外來詞，是從英文翻譯過來的，英文的原意并沒有疼，沒有pain的表述。典型的心肌缺血心絞痛，我們叫做勞累性心絞痛，就是跟活動相關的。比方有些人一走路、一爬樓梯、快跑兩步，就出現(xiàn)胸悶憋氣的感覺，往往有些病人還伴有向左肩部的放射，向脖子的放射，向牙齒的放射。出現(xiàn)這種情況以后，病人休息一會兒，比如在跑步的時候出現(xiàn)這種情況，站一會兒，歇個四五分鐘，慢慢的癥狀就能緩解。這就是一個典型的心肌缺血的癥狀，也叫勞累性心絞痛，就是一勞累就出現(xiàn)，休息一會兒就能好，并不是真正的疼，往往是以憋悶氣短為主。
01:19
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-15 124330次
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冠心病心肌缺血怎樣保養(yǎng)冠心病心肌缺血的患者，要進行適當?shù)谋ｐB(yǎng)，具體措施如下：一，患者要規(guī)律作息，保證足夠的睡眠，避免勞累和熬夜，盡量在每天晚上十點鐘左右睡覺，要少玩手機。二，患者要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，櫻桃，春菜，卷心菜，西紅柿，蘑菇。三，患者要進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走，游泳這種有氧運動，有助于改善心肌缺血。此外，患者還應該保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮。語音時長 01:16”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-12-01 2542次
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冠心病心肌缺血怎樣保養(yǎng)冠心病心肌缺血的患者，要進行適當?shù)谋ｐB(yǎng)，具體措施如下：一，患者要規(guī)律作息，保證足夠的睡眠，避免勞累和熬夜，盡量在每天晚上十點鐘左右睡覺，要少玩手機。二，患者要低鹽低脂飲食，控制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果，香蕉，櫻桃，春菜，卷心菜，西紅柿，蘑菇。三，患者要進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走，游泳這種有氧運動，有助于改善心肌缺血。此外，患者還應該保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮。語音時長 01:16”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2021-07-15 1746次
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心肌缺血怎樣保養(yǎng)病情分析：心肌缺血的患者在日常的生活中可以服用一些中成藥來進行調(diào)理，比如復方丹參片、復方丹參滴丸。還要注意飲食起居的規(guī)律。意見建議：患者要吃一些清淡易消化的食物，避免吃刺激性的食物，還要避免吸煙，避免飲酒。日常生活中要做到勞逸結合，避免緊張和焦慮。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-17 804次
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心肌缺血如何保養(yǎng)病情分析：心肌缺血患者一般情況下需要低鹽低脂、清淡飲食，不能吃辛辣刺激性食物。絕對戒煙、少量飲酒，不能酗酒。不能劇烈運動，年輕人可適度運動，老年人最好做有氧運動，散散步就可以。要遵醫(yī)囑服藥，不能自行停藥或減量，定期復診。意見建議：建議心肌缺血患者一定不能太過勞累，要保持良好、高質(zhì)量的睡眠。注意控制情緒，不能太過激動、焦慮、憤怒。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-10-17 902次
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心肌缺血的保養(yǎng)心肌缺血的保養(yǎng)首要在于綜合管理，涵蓋生活方式調(diào)整、藥物治療及定期醫(yī)學檢查等方面?？茖W合理的保養(yǎng)方案能夠顯著改善患者的生活質(zhì)量，并降低心臟事件的風險?；颊邞錈熛蘧?，保持低鹽低脂的飲食習慣，適量增加富含膳食纖維的食物攝入。同時，規(guī)律進行有氧運
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-28 0次
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心肌缺血的保養(yǎng)心肌缺血的保養(yǎng)主要是戒煙戒酒，注意良好的飲食習慣，吃一些營養(yǎng)心肌的藥物。一，心肌缺血的患者在治療過程中最重要的一個方面就是戒酒戒酒，香煙中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白增多導致血液粘稠度增加，增加心肌缺血的發(fā)病率。過多的乙醇可能會使心臟耗氧增多加重負擔。二，心肌缺血患者要注意飲食的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的飲食
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 317次
