能夠影響消化不良的因素有很多，比如精神心理因素，環(huán)境因素，疾病因素等均可引起消化不良的情況，對于環(huán)境因素以及精神心理因素而引起的消化不良，建議患者調(diào)整自己的情緒，保持心情愉悅，放松心情，避免過度焦慮與緊張的情況。
飲食要注意清淡易消化，避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。而對于疾病引起的消化不良的情況，建議針對病因針對性的治療，主要是去除誘因，從而能夠使消化不良的情況得到改善。
什么東西影響消化不良
楊蜜蜜主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-10-15 1827次
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-07-19 33915次
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消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有，動力藥：多潘立酮（嗎丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分鐘服用。消化酶類：復(fù)方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飛鳴）。抑酸藥：雷尼替丁20mg，每日2次，奧美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小時前口服（對腹痛癥狀較有效）等。其它：二甲硅油（消脹片）。
01:27
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 10415次
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消化不良吃什么東西一、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長，預(yù)防使用抗菌素類藥物，所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，有助消化防癌作用。二、蘋果，止瀉又能通便，其中含有的鞣酸，有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故有通便作用。三、西紅柿，西紅柿含有豐富的有機(jī)酸和蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素c是在加工烹飪過程不被破壞增加維生素的利用率，西紅柿中還含有一個特殊的成分，番茄素，消化泌尿能協(xié)助胃液消化脂肪。四、橘皮，對消化作用，有促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油。對消化道有刺激作用可增加胃液的分泌促進(jìn)胃腸蠕動，五，番木瓜，未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種番木瓜蛋白酶；一種叫木瓜凝乳酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進(jìn)食物的消化和吸收。語音時長 2:02”
何萍
主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院
2018-08-13 21789次
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消化不良吃什么東西消化不良的患者平時主要是注意吃一些軟的容易消化的食物，可以起到養(yǎng)胃的作用，也有利于消化不良的恢復(fù)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┬∶字唷⒂衩字嗷蛘呤前藢氈嗟?，也可以適當(dāng)?shù)亩囔覝?，比方說喝一些山藥湯或者是排骨湯。一方面能夠保證營養(yǎng)的充分，同時也可以起到保護(hù)胃腸黏膜的作用，減少消化不良的發(fā)生。平時盡量保證良好的情緒，不要暴飲暴食，同時也注意不要吃一些酸辣刺激性的食物，也注意不要吃一些太涼的食物，適當(dāng)?shù)慕?jīng)常對腹部進(jìn)行局部的熱敷和按摩就有利于避免消化不良的發(fā)生。語音時長 01:26”
陳巖
主治醫(yī)師河北大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-09-24 1984次
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什么東西影響消化不良病情分析：引起消化不良常見于平時飲食不潔，多食辛辣刺激油膩性食物，致使脾胃受損，運化功能失調(diào)而造成的消化不良癥狀。亦可見于老體弱或者久病體衰，致使心脾兩虛造成的消化不良現(xiàn)象，亦可以見于服藥后的不良反應(yīng)。意見建議：消化不良的患者要吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物，以免增加脾胃負(fù)擔(dān)，加重癥狀。
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-18 1102次
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消化不良吃什么東西病情分析：消化不良發(fā)生時可采取以下措施： 1.食物。因為食欲較低，可適當(dāng)減少食物對胃腸道的刺激，促進(jìn)胃腸道自我恢復(fù)，進(jìn)食量以不感到難受為準(zhǔn)，推薦素食，盡量避免肉食和脂肪。 2.藥物?？煽诜傥改c動力藥物，如健胃消食片、多潘立酮、西沙必利等，幫助胃蠕動，可改善癥狀。 3.如癥狀仍無好轉(zhuǎn)，建議進(jìn)一步就醫(yī)診治，以免誤診。意見建議：患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時去醫(yī)院就診，建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成影響。
馮磊
主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-11-13 1603次
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吃什么東西不好消化不良一般過于油膩，辛辣刺激感比較強(qiáng)的食物，特別容易導(dǎo)致消化不良的出現(xiàn)，比如一些牛肉，羊肉是比較難消化的，雖然營養(yǎng)是比較豐富的，但是很容易導(dǎo)致消化不良的癥狀出現(xiàn)。如果平時就具有一些消化不良的現(xiàn)象，最好不要吃牛肉或者是羊肉，過于油膩的食物也是最好不要吃，也容易導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)，因為過于油膩的食物會使胃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 389次
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吃什么東西不好消化不良消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，往往與飲食不當(dāng)密切相關(guān)。某些食物和藥物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引發(fā)或加劇消化不良癥狀。一、食物類1、高脂食物：如油炸食品、肥肉等，這類食物難以消化，易導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹、惡心等癥狀。2、辛辣刺激性食物：
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-03-07 0次
