腎陰虛的患者常常表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩。如果不及時調理，男子容易出現(xiàn)陽強易舉、滑精，女子容易出現(xiàn)月經(jīng)量少、更年期提前等等。腎陰虛的患者可以吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、左歸丸、腎氣丸、大補陰丸、知柏地黃丸等等，需要在醫(yī)師的指導下服用。
飲食上也要多吃一些滋陰的食物，如黑木耳、海帶，黑豆、黑芝麻、紫菜、百合、銀耳等等。平時還要注意保持作息的規(guī)律，不能熬夜。
腎陰虛吃什么調理
文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-10-19 5234次
為你推薦
-
腎陰虛怎么調理第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 8227次
-
女性肝腎陰虛吃什么中成藥調理女性肝腎陰虛會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥狀，可以吃中成藥坤寶丸進行調理。女性肝腎陰虛常見于絕經(jīng)期前后的女性，容易引起絕境前后諸證，也就是西醫(yī)上的更年期綜合征，需要及時調理?？梢耘蓁坭阶友a腎益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是單味藥泡茶喝藥效較小，所以，臨床上常用中成藥坤寶丸進行調理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，又有酸棗仁、珍珠母可以鎮(zhèn)驚安神，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡的作用。但是，需要注意的是感冒的患者應避免使用，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:35
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 4819次
-
女性腎陰虛吃什么調理女性腎陰虛可以吃一些滋陰補腎的藥物來調理，我們常選擇的是六味地黃丸、大補陰丸、左歸丸、歸芍地黃丸、杞菊地黃丸等，一定要在中醫(yī)師望聞問切，辨證論治的指導下進行服用?；颊咴谌粘ｏ嬍钞斨羞€可以多吃一些滋陰補腎的食物，比如山藥、百合、蓮子、玉竹、石斛、鴨肉等等，切不可吃辛辣刺激的食物。在服中藥期間，一定要注意飲食清淡、營養(yǎng)、易消化，保持脾胃功能的良好。語音時長 01:12”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-10 2643次
-
腎陰虛吃什么食物調理腎陰虛是一個中醫(yī)的名詞，指的是腎臟陰液不足而出現(xiàn)的一系列的癥狀。腎陰虛的患者在飲食上建議多吃一些滋陰的食物，比如枸杞、生地、麥冬、海帶等等；還需要多吃一些黑色的食物，中醫(yī)認為黑色的食物入腎經(jīng)，具有很好的補腎作用，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳。平時注意少吃辛辣、油膩、刺激的食物，多吃些性質偏涼的食物，注意葷素的搭配。必要的時候可以吃一些中成藥物來進行調理。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-12-18 4615次
-
腎陰虛吃什么調理病情分析：腎陰虛與房事過度、勞累、熬夜得不到休息、過時辛辣食物有關。意見建議：可以口服中藥六味地黃丸、右歸丸、知柏地黃丸等進行調理，哪一種效果都很好。服藥的同時可以多吃一些滋陰生津的食物進行食療，比如肉桂、山藥、銀耳、蓮子、龍眼肉、石斛、百合等。還要保證充足睡眠，愉快的心情，避免熬夜、勞累。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-03 6302次
-
腎陰虛吃什么中藥調理病情分析：在臨床上治療腎陰虛的中成藥很多，比如六味地黃丸、左歸丸、左歸飲、六味地黃湯、腎寶片、金水寶膠囊等。意見建議：建議腎陰虛的患者平時要積極的參加體育鍛煉，增強體質，還要保持充足的睡眠，避免熬夜，飲食上可以吃一些補腎的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑棗、枸杞子等。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-04 1805次
-
女人腎陰虛吃什么調理女性患者也會出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，不單單男性患者有腎陰虛，女性患者更為常見，對于女性患者腎陰虛會出現(xiàn)腰膝酸軟，月經(jīng)紊亂，皮膚粗糙以及其他一些相關的癥狀，對于女性腎陰虛吃什么調理大致有以下幾個方面：1，飲食調理飲食應該營養(yǎng)均衡，綠葉蔬菜與粗糧的配伍非常重要，并且保證營養(yǎng)物質的攝入，包括必需的氨基酸以及蛋白
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1569次
-
腎陰虛吃什么食物調理可以吃滋陰生津的食物調理。腎陰虛是腎虛的一種，往往與體內津液不足有直接關系，日常生活中可以多吃一些滋陰生津的食物，比如山藥、枸杞、燕麥、黑芝麻、西瓜、冬瓜、百合、銀耳以及苦瓜等，有助于病情恢復。對于病情比較嚴重的腎陰虛患者，可以口服中成藥，六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療，同時結合針灸效果更好。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-22 0次
