国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

肚子總脹氣是什么原因

00:00
01:14

醫(yī)生主講實錄

很有可能是由于有胃部的炎癥,或者由胃潰瘍以及十二指腸潰瘍等導致的。另外,也有可能是由于胃腸道積氣或者是飲食積滯、消化不良、胃腸功能紊亂,以及菌群失調,都有可能會導致這樣的癥狀。

建議一定要注意在日常生活當中,不要吃一些容易產生氣體的食物,像蘿卜、紅薯、黃豆、洋蔥、韭菜,這些食物都應該要少吃一些。另外,也可以服用益生菌,或者是服用媽咪愛以及乳酸菌素片調理腸道的菌群。

注意少吃多餐,不要一次性吃得太多,飲食盡量要以清淡為主,不吃油膩辛辣、刺激性的食物。同時適當?shù)倪M行戶外活動、鍛煉身體,能夠促進胃腸的蠕動,改善消化不良的癥狀。

以上內容僅供參考

為你推薦