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膝蓋受涼應(yīng)該注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位受涼以后很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣、收縮,并且會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板水腫以及出現(xiàn)內(nèi)部滑膜出現(xiàn)痙攣、水腫的情況,從而就會引起膝蓋部位有明顯的酸脹疼痛,特別是在晨起活動時(shí)會有明顯的膝蓋部位發(fā)皺、僵硬的情況,但是活動一段時(shí)間癥狀就會明顯的減輕。

所以說在膝蓋受涼以后平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,再就是避免膝關(guān)節(jié)過度的受力活動,還有就是多行膝蓋部位的熱敷,必要時(shí)可以行汗蒸、桑拿的治療來緩解膝蓋受涼的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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