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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8712次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長(zhǎng)特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營(yíng)養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長(zhǎng)時(shí)間肥胖可能會(huì)引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會(huì)出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會(huì)增高，最后可能會(huì)變成II型糖尿病。肥胖可能會(huì)引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時(shí)免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時(shí)會(huì)讓兒童較早產(chǎn)生對(duì)性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長(zhǎng)的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3372次

• 產(chǎn)后肥胖癥治療
  減肥是女性同胞終身為之奮斗的事業(yè)，特別是對(duì)產(chǎn)后的女性，最難以接受的就是產(chǎn)后身材走樣，變形，發(fā)胖。很多女性朋友因?yàn)楫a(chǎn)后肥胖而變得自卑，沒有自信。其實(shí)，只要在產(chǎn)后有計(jì)劃地塑身，還是可以恢復(fù)到產(chǎn)前的好身材，那么產(chǎn)后要如何減肥？一、背部、腹部及臀肌鍛煉：保持前臂和小腿并攏，以肘膝為支點(diǎn)，爬跪于床上，可在前臂下墊一枕頭。然后向上，弓形隆起，用力收縮臀部及腹部，接著放松，同時(shí)深呼吸。二、腹部鍛煉：仰臥床上，將手放如何減肥在肩上，做深呼吸氣，使腹部膨脹，然后輕輕呼氣，同時(shí)用力收縮腹部，使腹部下陷。三、手臂鍛煉：平臥床上，兩腿稍稍放開，兩臂平伸，與身體呈直角，然后慢慢抬起兩臂，保持肘部平直。當(dāng)兩手接觸時(shí)，慢慢放下兩臂。四、腰背肌鍛煉：平臥床上，兩臂放于身體兩側(cè)，與身體稍微離開，然后輕輕抬起雙膝、臀部及后背，使身體呈拱形。產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)能減輕因生產(chǎn)造成的身體不適和功能失調(diào)癥狀，協(xié)助骨盆恢復(fù)韌帶排列，恢復(fù)腹部及骨盆肌肉功能，并使骨盆腔內(nèi)器官位置復(fù)原。在此也建議，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充水分，運(yùn)動(dòng)次數(shù)由少漸多，避免過度勞累。若產(chǎn)后身體還未恢復(fù)，要等身體恢復(fù)正常后再開始。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-06 3121次

• 產(chǎn)后肥胖癥有什么癥狀
  體質(zhì)性的肥胖表現(xiàn)為脂肪細(xì)胞大而多，遍布全身，臉上有嬰兒肥現(xiàn)象。獲得性肥胖表現(xiàn)為，脂肪細(xì)胞大，但是數(shù)量不增多，虛胖型體質(zhì)，一捏肉松垮垮的，不緊實(shí)。病理性肥胖，表現(xiàn)為臉、脖子和身體肥大、四肢脂肪不多，性功能低下，乳房、下腹部生殖器附近肥胖，全身骨頭軟組織、內(nèi)臟組織增生和肥大、骨骼大，胃部肌肉突出、肥胖和粘液性水腫、腿部常常容易出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。如果患者患有過敏性疾病、類風(fēng)濕疾病，哮喘性疾病的病人更容易發(fā)生產(chǎn)后肥胖，脂肪主要分布于腹部、臀部和大腿部皮下組織。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 1590次

• 產(chǎn)后肥胖癥怎么減肥
  病情分析：產(chǎn)后肥胖癥減肥需要控制飲食，盡量減少高熱量，脂肪含量比較高食物的攝入。且要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的次數(shù)和時(shí)間。產(chǎn)后肥胖癥的減肥和平時(shí)肥胖癥的減肥有一些不同，產(chǎn)后肥胖癥減肥時(shí)，還要注意母乳的質(zhì)量問題。意見建議：產(chǎn)后肥胖癥需要減肥的產(chǎn)婦，盡量減少高熱量的食物攝入，但要注意蛋白質(zhì)含量比較高食物的攝入，為了保證乳汁的質(zhì)量?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如游泳，慢跑，瑜伽等。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-27 1002次

• 產(chǎn)后肥胖癥怎么治療
  產(chǎn)后肥胖是一種非常常見的現(xiàn)象，主要與激素的變化、攝入過多、鍛煉減少有關(guān)。推薦的減肥方式有控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。如果這兩種都不能見效的話，也可以考慮西藥的治療，一種脂肪吸收抑制劑奧利司他，國(guó)外也已經(jīng)批準(zhǔn)了利拉魯肽用于單純性肥胖的治療。
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-27 1603次

• 產(chǎn)后肥胖癥狀
  產(chǎn)后肥胖癥狀一般有面部和身體肥大、頭暈、心悸等。1、面部和身體肥大：產(chǎn)后肥胖可能是由于不良的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量減少所致，也可能是由于妊娠造成丘腦下部功能紊亂，機(jī)體脂肪代謝出現(xiàn)異常引起，外觀上主要會(huì)表現(xiàn)為面部和身體肥大，但是并不會(huì)引起骨骼和軟組織以及內(nèi)臟器官增生。2、頭暈：由于身體肥胖，也可能會(huì)導(dǎo)致心臟
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 肥胖癥的癥狀
  1、典型癥狀：一般單純性肥胖可見于任何年齡約一半成年肥胖者有幼年肥胖史。體重一般呈緩慢增加，短時(shí)間內(nèi)體重迅速的增加，應(yīng)考慮繼發(fā)性肥胖。男性脂肪分布則以頸項(xiàng)部，軀干部和頭部為主，而女性則以腹部，下腹部，胸部乳房及臀部為主。肥胖者的特征是身材，外形顯得矮胖渾圓，臉部上窄下寬雙下頦，向后仰頭枕部皮褶明顯增
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-12 6302次