孕婦可以吃橙子，因為橙子作為水果來說，它的營養(yǎng)成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時比較高的，非常適宜孕婦的使用，對于孕婦來說，適當?shù)氖秤贸茸涌梢匝a充維生素C，而且對于孕婦來說，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。
孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營養(yǎng)的補充，這樣有助于腹中胎兒的生長發(fā)育，也有助于孕期的平穩(wěn)度過，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。
孕婦可以吃橙子嗎
邰曉娜主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
2021-01-11 1692次
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醫(yī)生主講實錄
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34017次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2754次
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孕婦可以吃橙子嗎在懷孕期間孕婦的飲食非常重要，孕婦不但要供給自己所需的營養(yǎng)，還要提供寶寶在孕期280天當中所需要的全部營養(yǎng)。那么孕婦可以吃橙子嗎？一、橙子中富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷鐵和維生素等物質(zhì)，能夠軟化和保護血管，降低血脂。同時服用橙子可以補充孕婦所需的營養(yǎng)，所以孕婦是可以吃橙子的。二、橙子的維生素c含量比較豐富，能夠增強人體的抵抗力，所以孕婦可以吃橙子。同時橙子味甘酸，孕婦吃橙子的話可以幫助消化預(yù)防便秘。便秘是孕婦非?？鄲酪粋€問題。三、橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)元素，可以幫助孕婦治療惡心孕吐的癥狀，有助于孕婦能打開食欲進食其他的食物。四、橙子味酸，在懷孕期間孕婦食欲不好的話吃橙子可以開胃增強食欲。同時橙子發(fā)出的氣味，有助于緩解孕婦的心理壓力，有助于孕婦克服于懷孕引起的緊張情緒，孕婦吃橙子一天一個即可，最多能不超過五個。語音時長 1:52”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-23 26975次
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孕婦可以天天吃橙子嗎孕婦可以天天吃橙子，但是一次性不能吃太多，盡量一天不超過一個橙子。橙子富含大量的維生素C，且易于吸收，維生素C可以增強孕婦的抵抗力，還可以為胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。但是如果橙子吃得過多的話，可能會引起胃腸性的不適。建議懷孕期間生活作息規(guī)律，不要過度疲勞，像肉類，蛋類，牛奶，蔬菜都需要添補，不能偏食，不挑食，飲食盡可能多樣化。而且橙子味道酸甜，具有比較好的健脾開胃的效果，還可以增進食欲，特別是懷孕早期食欲不振的孕婦來說，另外橙子還可以緩解便秘的作用。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-04 6162次
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橙子孕婦可以吃嗎病情分析：橙子孕婦可以吃，橙子中含有孕婦和胎兒所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等，孕婦食用橙子能夠提高孕婦的機體免疫力，增加毛細血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生，促進胎兒的生長發(fā)育和智力發(fā)育。橙子中有纖維素和果膠，可以促進腸蠕動，有效緩解妊娠便秘的癥狀。意見建議：建議孕婦飲食上以安全健康為主，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷類食物，也最好少吃過咸、過辣、燒烤、油炸類食品。適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞蛋、魚、蝦、瘦肉等食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當活動定期做孕檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-19 1201次
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孕婦可以吃橙子嗎病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子是一種含有維生素C比較豐富的水果，有助于增強身體的免疫功能，所以無論是在懷孕的早期還是在懷孕的晚期，對于孕婦的健康都是比較有益的，都是可以吃的。意見建議：孕婦在懷孕早期需要注意不可以同房，過性生活要注意保持外陰部位的衛(wèi)生清潔，同時要注意不可以進行劇烈的運動以防止出現(xiàn)流產(chǎn)。在孕期當中還要按照醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-31 1102次
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橙子孕婦可以吃嗎橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進胎兒智力發(fā)育，同時還能提高孕婦的抵抗力，對于孕婦身體有很大的好處。在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎可以吃，橙子中含有豐富的維生素C，食用后可以增強孕婦身體抵抗力，促進胎兒生長發(fā)育，預(yù)防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用會更好一些，尤其是孕婦，因風寒、風熱、風燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以緩解癥狀。很多水果蒸熟后食用，不但不影響其營養(yǎng)元素的吸收，還可以避免刺激胃腸道，以
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 1206次
