如果患者出現(xiàn)了植物神經(jīng)的紊亂并且出現(xiàn)了焦慮癥,建議患者一定要調(diào)整自身的情緒,要轉(zhuǎn)移注意力,避免過度的緊張和焦慮?;颊弑匾臅r候可以到醫(yī)院就診,可以對癥的應(yīng)用調(diào)整情緒方面的藥物進行治療。
此類患者可以聽比較舒緩的音樂,也可以轉(zhuǎn)移自身的注意力。建議患者平時要有健康的生活方式和規(guī)律的作息時間,要改變不良的習(xí)慣,在飲食上要保證營養(yǎng)的均衡,要戒煙戒酒。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行認知行為的治療。