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• 如何按摩可以助睡眠？

  首先可以做下足底的按摩，在睡覺前用熱水洗一下腳或者是用手從里向外搓腳心，這個(gè)腳心位置一般是涌泉穴，搓的次數(shù)一般是搓90~100次，搓的目的是來加速血液的循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)可以使人入睡。還可以搓印堂穴，一般搓10~15分鐘左右。另外還可以做一下頭部的按摩，產(chǎn)生熱感的時(shí)候，就可以達(dá)到入睡的目的。按摩有助于促進(jìn)機(jī)體的放松和更好的入睡，當(dāng)無法入睡的時(shí)候不妨自己常做按摩的動作，緩解一下肌肉和精神的緊張，也許很快就能安然入睡。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 4902次

• 乳腺增生如何按摩

  乳腺增生因?yàn)槭且环N非腫瘤非炎癥的一些疾病，那么好多患者可能要進(jìn)行乳房的日常的保健按摩。那么乳房的按摩對于乳房增生應(yīng)該有一定的緩解作用，當(dāng)然能起多大的治療作用，不好說。如何按摩，肯定要建議大家找正規(guī)的醫(yī)院、醫(yī)生，有資質(zhì)的按摩人員進(jìn)行按摩。另外在按摩之前，建議大家一定要找乳腺外科的醫(yī)生進(jìn)行咨詢，要除外乳腺腫瘤的存在。如果要進(jìn)行按摩，有可能會造成腫瘤的增大，或者如果是有惡性的腫瘤的可能，有可能促進(jìn)惡性腫瘤的轉(zhuǎn)移。所以在按摩之前一定要找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行咨詢能不能按摩。這個(gè)按摩一定要找正規(guī)的、有資質(zhì)的進(jìn)行去按摩，按摩對于乳房應(yīng)該是有一定的保健作用。

  

  01:35
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 3590次

• 小腸扭轉(zhuǎn)怎么按摩
  小腸扭轉(zhuǎn)通常不建議通過按摩來進(jìn)行治療，因?yàn)樾∧c扭轉(zhuǎn)是一種比較嚴(yán)重的機(jī)械性腸梗阻，常在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生腸絞窄壞死，死亡率較高，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。對于絞窄性的腸梗阻，應(yīng)該爭取在腸壞死以前解除梗阻，恢復(fù)腸管的血液循環(huán)，小腸扭轉(zhuǎn)通常需要盡快進(jìn)行手術(shù)，對腸扭轉(zhuǎn)進(jìn)行復(fù)位，以及壞死的腸管進(jìn)行切除等治療。同時(shí)還需要注意一般的基礎(chǔ)治療，例如胃腸減壓，糾正水電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡，防治感染。
  語音時(shí)長 01:15”
  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-11-06 1290次

• 如何治療小腸扭轉(zhuǎn)
  小腸扭轉(zhuǎn)的治療一般首先建議是外科手術(shù)治療。因?yàn)樾∧c扭轉(zhuǎn)這個(gè)疾病，病情非常重，發(fā)病非常急，發(fā)展速度也比較快。如果因?yàn)橹委煵患皶r(shí)或者方法不妥當(dāng)，很容易引起患者的死亡，所以說這個(gè)疾病要積極的外科手術(shù)治療，可以根據(jù)術(shù)中的情況來選擇不同的手術(shù)方式。如果說腸管沒有壞死，那么可以做小腸扭轉(zhuǎn)復(fù)位術(shù)。如果有腸管的壞死穿孔，可能需要做部分小腸切除術(shù)或者造瘺術(shù)。當(dāng)然對于一些年輕患者，生命體征比較平穩(wěn)，癥狀不是特別重，發(fā)病時(shí)間也比較短，可以考慮內(nèi)科保守治療。另外，對于一些年齡比較大的患者，內(nèi)科疾病比較多，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)特別大，也可以嘗試內(nèi)科保守治療，比如說按摩療法，顛簸療法。
  語音時(shí)長 01:31”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-04 1523次

• 小腸扭轉(zhuǎn)如何按摩
  病情分析：小腸扭轉(zhuǎn)部位通常在短時(shí)間內(nèi)會發(fā)生腸絞窄、壞死，死亡率非常高。死亡原因通常是就診過晚或治療延誤。因此小腸扭轉(zhuǎn)患者并不適合通過按摩的方法來進(jìn)行治療，非手術(shù)治療腸梗阻通?？梢赃m用于單純性腸黏連，特別是不完全性腸梗阻。意見建議：避免暴飲暴食，少吃多餐，避免辛辣刺激，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-17 1402次

• 小腸扭轉(zhuǎn)如何治療
  病情分析：當(dāng)患者出現(xiàn)小腸扭轉(zhuǎn)癥狀時(shí)，病癥早期可先行非手術(shù)療法，但在大多數(shù)情況下，尤其是病情較重或有腹膜刺激征則應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療。非手術(shù)治療，如胃腸減壓、推拿療法等。手術(shù)治療，包括扭轉(zhuǎn)復(fù)位術(shù)，腸切除術(shù)等。意見建議：小腸扭轉(zhuǎn)患者發(fā)現(xiàn)癥狀時(shí)必須及時(shí)到醫(yī)院診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。除此之外也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，戒煙戒酒，不能吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-02 1603次

• 如何確診小腸扭轉(zhuǎn)
  小腸扭轉(zhuǎn)是指小腸袢沿其腸系膜縱軸順時(shí)針或逆時(shí)針方向扭轉(zhuǎn)超過180°，使扭轉(zhuǎn)腸袢的兩端及腸系膜血管均受壓，腸管發(fā)生完全的或部分的閉塞和血運(yùn)障礙，從而形成閉袢性絞窄性腸梗阻。在臨床上可出現(xiàn)突然發(fā)作的劇烈腹部絞痛、頻繁嘔吐等。因此在臨床上可進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、血生化、鋇劑灌腸、超聲檢查，其中可依據(jù)劇烈腹部
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-23 1076次

• 如何治療小腸扭轉(zhuǎn)
  小腸扭轉(zhuǎn)，是指小腸袢沿其腸系膜縱軸順時(shí)針或逆時(shí)針方向扭轉(zhuǎn)超過180°，使扭轉(zhuǎn)腸袢的兩端及腸系膜血管均受壓，腸管發(fā)生完全的或部分的閉塞和血運(yùn)障礙，從而形成閉袢性絞窄性腸梗阻。病程早期可先行非手術(shù)療法，但在大多數(shù)情況下，尤其是病情較重或有腹膜刺激征則應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療。非手術(shù)治療，如胃腸減壓、推拿療法等
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-30 1732次