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• 乳腺癌發(fā)病年齡段

  乳腺癌的高危發(fā)病年齡，其實據(jù)我們中國的數(shù)據(jù)應(yīng)該是五十歲到六十歲左右，現(xiàn)在有一些說乳腺癌年輕化，其實乳腺癌也不能收拾年輕化的趨勢。也就是說乳腺癌現(xiàn)在發(fā)病率越來越高了，發(fā)病率高，就覺得年輕的乳腺癌會多一些。但是并沒有明顯的年輕化的趨勢，所以大家不用過于的緊張。一般的高峰的發(fā)病年齡仍然是五六十歲，所以隨著年齡的增長有可能發(fā)病的幾率會高一些。所以大家一定，尤其是四十歲以上的女性，建議女性朋友四十歲以上，建議每年做一個常規(guī)的體檢。早期的發(fā)現(xiàn)乳腺癌的病變早期的治療、早期的治愈。

  

  01:02
  宋國紅 主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 6227次

• 乳腺癌遺傳嗎

  遺傳分為顯性遺傳和隱性遺傳，通常講的遺傳是指顯性的遺。，但是乳腺癌的這種發(fā)病因素，是非常多的，與外界因素以及患者的內(nèi)在因素，均有明確的關(guān)系。所以是基于遺傳學(xué)的角度出發(fā)，乳腺癌成這種家族，聚集性的這種情況，由于乳腺癌的發(fā)展基因，存在于整個家族，因此乳腺癌患者，有血緣關(guān)系的女性，均有可能患這種乳腺癌。由于乳腺癌具有遺傳的傾向。如果家族中的患者，患有乳腺癌的患者，她的這種乳腺癌，其他人的發(fā)病率，相對就會比較高，易感性比較高，需要引起高度的重視。易感性人群，主要是她的一級親屬，像母親、子女、姐妹等等，都有一定的高易感性。乳腺癌與其發(fā)病基因，存在一定關(guān)系，但是并不是一種遺傳性的疾病。一般來講，乳腺癌是可以進(jìn)行預(yù)防的，要建立良好的這種生活方式，調(diào)整好的這種生活節(jié)奏，保持心情舒暢堅持體育鍛煉，積極參加一些活動，減少精神，心理的緊張因素。積極去治療乳腺的常見疾病，不亂用外源性的激素，不長期過量地飲酒，都有助于乳腺癌發(fā)病率的降低。所以乳腺癌，不是遺傳性疾病，它有一定的家族聚集性，一旦家族中，有人患有乳腺癌，更應(yīng)該注意疾病出現(xiàn)的可能，一定要定期地到醫(yī)院去做體檢，才能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷。

  

  02:36
  胡鳳山 主任醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-27 6034次

• 八段錦與高血壓
  八段錦屬于氣功，屬于有氧運動，能夠鍛煉病人體質(zhì)，能夠預(yù)防高血壓以及冠心病的發(fā)生，并且能夠調(diào)節(jié)睡眠改善患者的血液循環(huán)，它是有氧運動，同時高血壓也可以參加其他的有氧運動，例如太極拳，游泳，爬山，放風(fēng)箏等這些都是有氧運動，對高血壓冠心病來說非常有利，建議高血壓患者，低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，如果合并有心功能不全，建議控制四克以內(nèi)。同時高血壓患者一些運動每天可以做到三十到六十分鐘，每周為三到五次就可以，不能過量也不要參加劇烈的運動，以及一些高強度的運動，例如打籃球，踢足球以及健身，還有拳擊這是不建議的，建議高血壓患者多吃一些蔬菜水果，含有維生素A維生素C的一些蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-06 15990次

• 胃下垂練八段錦好嗎
  胃下垂的患者平時練八段錦的話是比較好的，有利于患者病情的恢復(fù)，但是要注意，患者應(yīng)該要在餐后一個小時練比較好，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)。對于胃下垂的患者應(yīng)該要經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其應(yīng)該要著重對腹肌來進(jìn)行鍛煉，患者可以采取仰臥起坐的簡便方法來進(jìn)行鍛煉的?；颊咂綍r還要注意飲食方面的調(diào)理，飲食要清淡，避免吃一些辛辣刺激性的食物，要少食多餐，每餐不要吃太飽，吃六、七分飽就行，患者可以選擇易消化而且富含營養(yǎng)的食物。患者平時應(yīng)該要注意多休息，避免過度勞累，平時應(yīng)該要減少站立的時間。
  語音時長 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-12-03 2791次

• 練八段錦對氣血不足有效果嗎？
  病情分析：對于氣血不足有一定的效果。八段錦是體育鍛煉的一種方法，由8節(jié)連貫的動作組成，具有一定的保健養(yǎng)生作用，適合男女老少練習(xí)，能夠使氣血更流暢，經(jīng)常練習(xí)，還有補肝腎、益氣血的作用，所以說練八段錦對氣血不足有治療效果。意見建議：對于氣血不足的患者來說，平時要多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如紅豆、大棗、桂圓、瘦肉、牛奶、雞湯等，必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥調(diào)理。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 27362次

• 胃下垂練八段錦好嗎
  病情分析：胃下垂患者可以練八段錦，但是患者主要是由于體內(nèi)中氣不足引起的，忌長時間走路以及過度勞累，運動也要適量。胃下垂患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要清淡細(xì)軟的食物為主，保證營養(yǎng)均衡，而且要少食多餐。意見建議：胃下垂患者要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免病情加重，同時要注意休息，避免熬夜，戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免焦慮。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-04 1503次

• 八段錦：何時練最佳？
  在我們家，八段錦不僅僅是一種傳統(tǒng)的健身運動，更是家人間共同守護(hù)健康的橋梁。自從我的家人開始練習(xí)八段錦，我們的家庭生活變得更加和諧，身體也越發(fā)健康。接下來，我想分享一些關(guān)于八段錦練習(xí)時間的經(jīng)驗，希望能對大家有所幫助。1、清晨：首先，清晨練習(xí)八段錦是一個很好的選擇。早晨空氣清新，陽光初升，此時練習(xí)八段錦
  2024-03-15 0次

• 八段錦的功效
  八段錦動作柔和緩慢。柔和緩慢的運動能讓生命機體充分放松自然，更好地發(fā)揮人體自身的調(diào)節(jié)功能，因而有利于機體的全面康復(fù)。松緊結(jié)合、動靜相兼是八段錦功法的一個顯著特點。要求練功時松中有緊、松而不懈、緊從松來、柔和拔伸。緊只是動作中的一瞬間，而松是貫穿動作過程始終的。松緊的這種密切配合和頻繁轉(zhuǎn)換，有助于刺激
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 6597次