在預防流感方面要增強自身的抵抗力,可以通過均衡的飲食,增加體育鍛煉,保持規(guī)律的作息來增強自身的抵抗力,抵抗力強了就不容易感染,還可以通過每年接種流感疫苗來進行預防,還要經(jīng)常勤洗手,因為很多流感的發(fā)生是因為手接觸了流感病毒然后再接觸口腔和鼻腔而發(fā)生感染。
要遠離流感的患者,如果家里有流感的患者可以帶口罩,對患者的一些生活用品要單獨存放和消毒,在流感高峰季節(jié)盡量不要去公共場所和通風不良的地點。
在預防流感方面要增強自身的抵抗力,可以通過均衡的飲食,增加體育鍛煉,保持規(guī)律的作息來增強自身的抵抗力,抵抗力強了就不容易感染,還可以通過每年接種流感疫苗來進行預防,還要經(jīng)常勤洗手,因為很多流感的發(fā)生是因為手接觸了流感病毒然后再接觸口腔和鼻腔而發(fā)生感染。
要遠離流感的患者,如果家里有流感的患者可以帶口罩,對患者的一些生活用品要單獨存放和消毒,在流感高峰季節(jié)盡量不要去公共場所和通風不良的地點。
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