国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

冠心病人吃葵花油好嗎

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病病人是可以吃葵花油的,因?yàn)楣谛牟〔∪酥鲝埑灾参镱惖挠?,包括玉米油,花生油,菜油,茶油,橄欖油,豆油等,盡量不要吃動(dòng)物制品熬制的油;

其他還主張低脂肪飲食,盡量吃一些瘦肉類的,比如說雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉,魚肉,其中魚肉是最好的,含膽固醇比較低;

盡量不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如說肝,腦,腎,肺等,含膽固醇比較高,其他高膽固醇飲食還包括蛋黃,蟹黃,魚子,魷魚,奶油制品,椰子油等,也盡量不要吃;

可以多吃一些豆制品,豆腐,豆?jié){,黃豆,綠豆,扁豆,豌豆,花生等堅(jiān)果之類的,含膽固醇是比較低的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦