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淺表性胃炎怎樣吃牛奶才好

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醫(yī)生主講實錄

患有淺表性胃炎的患者是可以喝牛奶的,但是,不要喝太涼的牛奶,可以喝溫熱的牛奶,或者還可以喝酸奶,酸奶當中含有的益生菌可以幫助消化,患有淺表性胃炎的患者平時飲食調(diào)養(yǎng)是非常重要的,飲食方面不要吃辛辣,刺激生冷的食物。

不要吃油炸游戲的食物,平時可以多吃一些比較容易消化吸收的食物,比如小米粥,面條,雞蛋面,胡同,要注重運動和休息,調(diào)整精神狀態(tài),生活又有規(guī)律,要定時定量的用餐,不要抽煙喝酒,不喝濃茶和咖啡,平時要保持心情舒暢,不要有過多的精神壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

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