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醫(yī)生主講實(shí)錄

流感如果是年老體弱的話,可以通過每年接種流感疫苗,來減少流感的感染和發(fā)生。

而且要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,可以通過均衡的飲食,合理的運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)和提升免疫力。要勤洗手,洗手的時候可以用含酒精的洗手液來進(jìn)行洗手,或者是用肥皂水來進(jìn)行洗手,能夠明顯的減少手上的一些病毒。

要保持環(huán)境清潔和通風(fēng),盡量的減少去人群密集的場所進(jìn)行活動,盡量的避免接觸呼吸道的感染者。

在出現(xiàn)咳嗽,打噴嚏的時候,盡量的遮住口鼻,出現(xiàn)呼吸道感染癥狀的時候,要臥床休息,盡早就醫(yī)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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