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• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，大家要正確地認(rèn)識(shí)，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個(gè)二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個(gè)人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 224246次

• 重度脂肪肝一日三餐要注意什么

  重度脂肪肝一日三餐，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入。正常的肝臟脂肪含量在15%以下，如果脂肪的含量大于60%，這種情況稱之為重度脂肪肝。重度脂肪肝有時(shí)候并不一定有嚴(yán)重的癥狀，但是病人相對(duì)來講體重比較大，或者是肥胖。脂肪肝是可逆的，如果能夠控制飲食，然后控制體重，把體重降下來，那隨著減脂之后，有可能脂肪肝由重度轉(zhuǎn)為中度、輕度，甚至完全正常，這都是有可能的。所以對(duì)于重度脂肪肝來講，所謂的一日三餐，就是保證它必要的，是保證必要元素獲取的同時(shí)，減少高糖、高脂、高蛋白的攝入，把體重降下來，那有可能達(dá)到重度脂肪肝的轉(zhuǎn)化。

  

  01:30
  樊華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 2283次

• 減肥套餐食譜三餐
  對(duì)于減肥，飲食是重中之重。因此我們要科學(xué)的控制飲食的熱量，才能避免身體的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致脂肪堆積，讓減肥失敗。我們應(yīng)該如何安排減肥套餐食譜，可以如下安排，早餐給予無糖酸奶一杯、葡萄干數(shù)粒、全麥面包兩片、午餐稀米粥，材料芹菜一百克、大米一百克、小米一百克。做法為將芹菜洗凈切成小段，大米、小米淘洗干凈上鍋，加清水放入大米、小米煮粥，先用旺火燒開后，改用小火煮二十分鐘加入芹菜段再煮五分鐘即可。我們可以食用芹菜兩米粥，晚餐可以做水煮菜一碗或者是生菜沙拉一份，加適量的調(diào)味料調(diào)味，請(qǐng)勿加入熱量高的沙拉醬。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 41746次

• 脂肪肝一日三餐
  脂肪肝是脂肪代謝紊亂造成的。脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝顧名思義跟長(zhǎng)期、大量喝酒有關(guān)。非酒精性脂肪肝跟肥胖、糖尿病、高脂血癥等相關(guān)。因此，對(duì)于脂肪肝病人要嚴(yán)格的控制飲食，要給予低脂飲食。避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪、以及高糖的食物。避免喝酒，要多吃蔬菜和水果。要做到合理膳食，三餐以米飯為主，要控制飯量，控制碳水化合物的攝入，要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶。另外，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 10553次

• 脂肪肝三餐飲食吃什么
  病情分析：脂肪肝患者三餐飲食主要是低脂飲食，比如早餐可以吃牛奶，煮一個(gè)雞蛋，全麥面包等。午餐可以吃米飯或者饅頭，加適量的瘦肉、青菜等等。晚餐可以吃一些粗糧加蝦以及蔬菜等等，需要注意的是每餐都不能過量。意見建議：脂肪肝患者飲食一定要避免進(jìn)食一些高脂肪、高熱量的食物，比如平時(shí)常說的各類的油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等等。一定要戒酒，要堅(jiān)持進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng)。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2022-01-12 1403次

• 糖尿病三餐詳細(xì)食譜
  早餐：小麥面包50克，牛奶麥片粥75克（牛奶與麥片的比例是2:1即牛奶：麥片=2：1），涼拌黃瓜100克；點(diǎn)心（大約10點(diǎn)鐘）：水果50克。 午餐：米飯100克，西紅柿炒雞蛋200克（西紅柿跟雞蛋的比例也是2比1），炒油菜100克；點(diǎn)心：水果100克。 晚餐：小米粥200克。蝦仁拌菠菜150克（蝦仁與菠菜耳的比例是10比1），還有炒苦瓜100克。 夜間加餐：200克面包和400毫升的牛奶。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-19 6605次

• 治療脂肪肝的三餐食譜是什么
  并沒有治療脂肪肝的三餐食譜，食物通常無法起到治療疾病的作用，脂肪肝患者食用小米粥、雞蛋湯、菠菜湯等食物比較好。1、小米粥：脂肪肝的發(fā)生主要是長(zhǎng)期攝入油膩性食物所導(dǎo)致，此類患者應(yīng)在飲食上做好調(diào)整。建議患者早餐喝些小米粥，容易被胃腸道消化和吸收，同時(shí)還可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，不會(huì)導(dǎo)致疾病加重。2、雞蛋湯：通
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-27 0次

• 治療脂肪肝的食譜
  治療脂肪肝的食譜主要是吃各種富含維生素的熱量較少的水果和蔬菜，比如說白菜，蘿卜等，我們首先要注意一個(gè)原則的把握，而不是說具體一定這個(gè)食物不能吃，那個(gè)食物不能吃。第一個(gè)控制飲食總量，一定要根據(jù)個(gè)人工作生活的強(qiáng)度來制定每天飲食的總量，假如說你過多地吃飯，沒有吃很多的營養(yǎng)的東西，超過身體的需求，也會(huì)變成脂
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 228次