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腎虛引起的腰部不適，可以進行針灸，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，調(diào)和陰陽，扶正祛邪的作用。亦可以進行穴位推拿，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)，強筋壯骨，散寒止痛，扶正祛邪的作用，從而達到預(yù)防保健，促進疾病康復(fù)的目的。

可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。若是腎陽虛引起的腰部疼痛，可以用右歸丸加減，能夠起到溫補腎陽的功效。若是腎陰虛引起的腰部不適，可以用左歸丸加減，能夠起到滋陰補腎的功效。亦可以口服骨疏康膠囊，能夠起到補腎益氣，活血壯骨的功效。百令膠囊能夠起到補肺腎，益精氣的功效，可以治療肺腎兩虛引起的腰部酸痛等癥狀。而若是腎陰虛引起的腰部疼痛，亦可以口服六味地黃丸，能夠起到滋陰補腎的功效。

以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。