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醫(yī)生主講實錄

糖尿病患者不可以長期熬夜,長期的熬夜會影響到內(nèi)分泌。糖尿病本身就屬于是一種內(nèi)分泌代謝紊亂性疾病,如果長期的熬夜,會導(dǎo)致血糖增高,平時應(yīng)該盡量注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過度。

平時還需要注意控制飲食為主,保持清淡飲食,不要吃太甜的食物,平時可以適量的吃一些含糖量不高的蔬菜水果之類的,還應(yīng)該注意盡量不要吸煙,不要喝酒,這些良好的生活和飲食習(xí)慣,對于改善糖尿病有著一定作用。

平時最好是適量的參加體育鍛煉,不要勞累過度,適量的參加體育鍛煉,能夠促進體內(nèi)糖分和脂肪的分解,對于改善糖尿病有著很好的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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