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• 動脈硬化的飲食禁忌

  動脈硬化主要的根源，就是高血壓、高血脂、高膽固醇，因此我們飲食當中要特別注意：第一，關于高血壓方面，就是一定要低鹽飲食，就是吃的不能太咸，一般我們建議每天攝入食鹽，不超過六克。第二，就是說要少吃油膩的，像炒菜要少放油，動物性的脂肪，每天要有一定的攝入量，但是不能特別多，像特別肥特別膩的肉，要盡量的少吃。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-15 20238次

• 動脈硬化的原因

  動脈的硬化原因主要是兩個方面，一個是血管當中的一些雜質(zhì)沉積，比如甘油三酯、膽固醇，這些脂類的代謝產(chǎn)物，它在正常人群中含量是正常的。對于有些肥胖、高血壓、糖尿病的病人，特別是肥胖的病人，他血脂膽固醇高。我們通俗一點講，就是血比較粘稠，它留在血管的壁上就會沉積下來。如果膽固醇、甘油三酯很高，血液流過之后就會在血管壁上，特別是在2/3的位置，會形成脂質(zhì)的沉積，造成動脈硬化。另一個就是高血壓，血壓特別高的時候，血管的工作負擔就比較重，它承受的壓力比較大，就會代償性的引起血管壁的增厚，引起動脈硬化。這是兩個主要原因。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-01-15 53483次

• 動脈硬化飲食注意什么
  動脈硬化患者在飲食上一定要注意調(diào)理，平常要以低熱量，低脂肪，低膽固醇的飲食為主，盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，一定要少食多餐，避免暴飲暴食，每天食鹽的攝入量最好控制在3克以內(nèi)。同時還要參加一些舒緩的有氧運動，通過有氧運動能夠促進消化和吸收，而且能夠增強身體的抗病能力，對于緩解動脈硬化的進展也有一定的輔助作用。除了這些，也建議我們在平常要定期的體檢，了解自身的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療，如果是已經(jīng)患有動脈硬化，那么可以在醫(yī)生的指導下用藥物進行治療，延緩病情的進展。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-17 952次

• 動脈硬化飲食注意什么
  動脈硬化是一種全身性的疾病，發(fā)生在大中動脈，涉及副主動脈及其主干動脈時，可以引起下肢慢性缺血，以男性多見，發(fā)病年齡多在45歲以上，發(fā)生率有逐年上升的趨勢。目前動脈硬化的病因尚不完全清楚，高脂血癥，高血壓，吸煙，糖尿病，肥胖是發(fā)生動脈硬化的高危因素，目前，動脈硬化的治療的主要目的為，降低血脂，穩(wěn)定動脈斑塊，改善高齡狀態(tài)，擴張血管與促進側(cè)支循環(huán)。當然平時我們飲食，需要注意的就是低鹽低脂的飲食，注意清淡飲食，盡量少吃一些刺激性的東西，如辣椒等。另外一定要注意忌煙，這就是要控制體重進行適當?shù)囊恍┗顒渝憻?，另外就是，應用一些抗血小板聚集，及擴張血管的藥物如阿司匹林，雙嘧達莫，前列腺素，氯貝丁酯等。
  語音時長 1:39”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 2042次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  病情分析：腦動脈硬化患者飲食要注意低鹽低脂低糖清淡飲食，平時多吃新鮮蔬菜和水果，比如說有西紅柿，西蘭花，草莓，獼猴桃，香蕉，菠菜，油菜，白菜，木耳，洋蔥等食物。而患者若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入，少吃水果，需要控制好血糖水平。患者平素也可以適當增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等，對預防疾病本身也是有好處的。意見建議：大腦動脈硬化，在平時要注意多參加戶外的，有氧的體育活動，針對頸部血管有斑塊的患者，需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩(wěn)斑，保護血管內(nèi)皮，也要口服阿司匹林抗血小板聚集，防止血栓形成。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 動脈硬化患者飲食要注意什么
  病情分析：動脈硬化的患者飲食方面要一定要注意低鹽低脂飲食，少吃鈉鹽，少吃高脂肪食物，尤其是油炸食物，肥肉，燒烤，動物內(nèi)臟。也要少吃高糖的食物，尤其是奶油制品，要多吃一些蔬菜，多吃粗糧。意見建議：除了飲食控制，平時也要改善不良的生活習慣，不要熬夜，按時休息，適當?shù)倪\動，控制好體重，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-06-17 801次

• 動脈硬化患者飲食要注意什么
  動脈硬化的患者在飲食方面，要注意不要吃太多油膩的食物，同時每天也要控制糖分的攝入量，因為如果血糖過高的話，可能會加重病情。此外還應該要遵循醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導下按時服用藥物，并且不要吃太多高油脂的食物，避免加重病情。同時，要適當?shù)牡綉敉膺M行一
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  腦動脈硬化患者飲食要以低脂、低鹽、低糖為主。要減少動物脂肪攝入，像豬油、牛油盡量少吃，可多吃植物油，如橄欖油。鹽的攝入要控制，避免食用過咸的食物，如腌制品。要少吃糖和含糖類高的食物，像糕點、飲料?？梢远喑愿缓S生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次