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懷孕腹脹什么時候減輕

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醫(yī)生主講實錄

懷孕時受體內(nèi)激素的影響,導致胃腸蠕動減慢,腹脹,大部分女性在12周左右會逐漸適應(yīng),有時會慢慢減輕,女性在孕期一定要適當?shù)幕顒?,可以多進食一些新鮮的水果和蔬菜,促進腸蠕動減少腹脹發(fā)生的幾率,也可以少食多餐,避免一次進食過多的食物,也有助于減少孕期腹脹。

孕期一定要均衡飲食,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng),盡量避免過于油膩的食物,在妊娠期一定要定期進行產(chǎn)檢,平時以左側(cè)臥位為主,妊娠晚期一定要注意胎動的變化。

以上內(nèi)容僅供參考

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