在日常生活中,普洱并不治療便秘。普洱從中醫(yī)來說屬于熱性的茶葉,對(duì)于便秘癥狀沒有明顯的緩解作用,在日常生活中,對(duì)于便秘患者,其實(shí)建議喝一些青茶,綠茶,白茶等等,因?yàn)檫@些茶葉具有清熱降火,潤(rùn)腸通便的功效,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定作用。
在日常生活中還建議便秘患者一定要多吃蔬菜,多吃水果,也要多運(yùn)動(dòng),比如說跳繩,慢跑,快走等等。還要建議患者避免熬夜,過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,暴飲暴食等等。
在日常生活中,普洱并不治療便秘。普洱從中醫(yī)來說屬于熱性的茶葉,對(duì)于便秘癥狀沒有明顯的緩解作用,在日常生活中,對(duì)于便秘患者,其實(shí)建議喝一些青茶,綠茶,白茶等等,因?yàn)檫@些茶葉具有清熱降火,潤(rùn)腸通便的功效,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定作用。
在日常生活中還建議便秘患者一定要多吃蔬菜,多吃水果,也要多運(yùn)動(dòng),比如說跳繩,慢跑,快走等等。還要建議患者避免熬夜,過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食,暴飲暴食等等。
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