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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發(fā)育最重要的時期之一，所以在關(guān)注營養(yǎng)的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 8991次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4323次

• 痛經(jīng)飲食吃什么好呢
  痛經(jīng)是由于來月經(jīng)期間經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，或者由于子宮內(nèi)膜分泌過多的前列腺素，刺激子宮收縮而出現(xiàn)的癥狀。飲食方面只是起到一定的輔助作用，可以多吃溫?zé)嵝缘氖澄铮灰孕晾?，刺激性，冷，涼的食物，有助于緩解痛?jīng)的癥狀?？梢远嗪葻岬慕撬蛘吲Ｄ?，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，經(jīng)血的排出，有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。如果以上的方法沒有明顯的緩解，可以口服止疼藥，比如布洛芬膠囊，可待因片，當(dāng)然也不要過于緊張，要保證充足的睡眠，作息時間規(guī)律，不要勞累，熬夜，這些也有利于緩解痛經(jīng)。
  語音時長 01:17”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-07 1470次

• 齲齒疼吃什么藥
  首先治療齲齒的藥物，當(dāng)出現(xiàn)齲齒是由于酸性、甜性食物腐蝕牙齒所致的齲齒，如果沒有疼痛感，說明齲壞沒有損傷牙神經(jīng)。要想真正地恢復(fù)牙齒健康，必須去除齲壞、填充齲洞，再修復(fù)牙冠正常形態(tài)。如果有疼痛感，首先必須要根管治療，再修復(fù)牙根正常形態(tài)，才能真正恢復(fù)牙齒的健康。已經(jīng)發(fā)生了齲齒，沒有藥物可以治療，平時注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙必須每次刷三分鐘以上，飯后需漱口，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。
  語音時長 1:05”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-09-30 1219次

• 齲齒疼飲食吃什么好呢
  病情分析：齲齒疼痛，多半是已經(jīng)誘發(fā)了牙髓炎，這時候通過飲食的方法并不能有效的緩解病情，不過我們通常建議吃一夜富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，這樣子能夠保證免疫功能的正常，疾病會相對發(fā)展緩慢一些。意見建議：建議齲齒引起牙齒疼痛以后，患者要盡快去醫(yī)院處理，如果確定是牙髓炎，那么先開髓，然后置放消炎藥物，后續(xù)進(jìn)行根管治療，這樣才能根治疾病。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-06-16 801次

• 痛經(jīng)飲食吃什么好呢
  病情分析：痛經(jīng)患者的主要癥狀有下腹痛呈痙攣痛和脹痛，可放射至腰骶部、大腿內(nèi)側(cè)及肛門周圍。可伴有面色蒼白、惡心、嘔吐、全身或下腹部，畏寒、大便頻數(shù)，劇痛時可發(fā)生虛脫。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜不吃生冷刺激性食物?？梢远喑砸恍┘t糖，大棗，熱牛奶，蓮子，花生，桂圓，板栗，核桃，開心果，香蕉等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-14 1901次

• 齲齒疼飲食吃什么好呢
  當(dāng)齲齒疼痛發(fā)作時，患者需要通過合理飲食與適當(dāng)輔助治療來緩解不適。飲食上要選擇柔軟、易消化且對牙齒刺激小的食物，輔助治療則包含正確用藥和口腔護(hù)理等措施。一、適宜食物1、軟質(zhì)食物：像稀飯、面條、蒸蛋這類食物，不需要過度咀嚼，能夠有效減少對齲齒的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 齲齒疼飲食吃什么好呢
  牙齒出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，在飲食上我們要注意，盡量清淡飲食，比如說我們可以吃清淡的魚，可以吃清淡的豬肉，牛肉，可以吃清淡的雞肉，可以吃清淡的雞蛋，雞蛋羹或者是米飯或者面條，包子等等，這些都是可以吃。齲齒出現(xiàn)疼痛，我們盡量到口腔科去處理，要找到造成齲齒疼痛的病因，并且及時的去除這些病因，疼痛才能夠比較好的緩解
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 233次