国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

胃感覺有東西堵住一樣是怎么回事

00:00
01:17

醫(yī)生主講實錄

胃感覺有東西堵住一樣常見的原因為功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等等疾病所造成。 

出現(xiàn)這種癥狀,在飲食上應該多吃蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的、過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食衛(wèi)生,飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,戒煙戒酒。 

平時要適當?shù)倪\動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、打球、練瑜伽、做體操等等,還可以做腹部按摩,這些都可以促進胃腸蠕動,改善消化不良的癥狀??梢钥诜岫∵蛘呤躯}酸伊托必利,促進胃腸蠕動,改善消化不良的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦