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高血壓能吃甜的東西嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓的患者可以吃甜的東西,但是要少吃,不要多吃。因?yàn)樘鸬氖称罚瑫?dǎo)致身體熱量的增高,會對心腦血管疾病產(chǎn)生影響,進(jìn)而會導(dǎo)致血壓升高。

高血壓患者平時可以多吃點(diǎn)綠色的蔬菜和新鮮的水果,比如芹菜,韭菜,西蘭花,蘋果,奶制品等。盡量少吃或者是不吃含膽固醇高的食物,比如動物內(nèi)臟,肥肉,蛋黃等。盡量不要抽煙喝酒,平時作息要規(guī)律,不能熬夜,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來控制體重。患有高血壓的患者建議要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,規(guī)律服藥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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