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• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關(guān)系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也就是現(xiàn)在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。長期的高血脂會(huì)造成心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化，甚至心?；蛘吣X梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上，應(yīng)該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對(duì)血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

  01:31
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5453次

• 高血脂能不能吃海參

  高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關(guān)系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動(dòng)物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。

  

  01:08
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 5537次

• 高血脂能不能吃花甲
  高脂血癥的患者，需要嚴(yán)格的控制飲食。高脂血癥包括高膽固醇高低，密度脂蛋白以及高甘油三酯。需要盡量少吃一些含膽固醇以及飽和脂肪酸，反式脂肪酸較高的食物?；讓儆谝环N貝類，還有較低的膽固醇含量以及含有一些不飽和脂肪酸。高脂血癥的患者可以吃花甲，當(dāng)然盡量以清蒸水煮為主，盡量少吃爆炒以及煎炸的花甲食品。在生活中高脂血癥的患者，還需要定期監(jiān)測(cè)血脂的水平。如果血脂明顯偏高，需要及時(shí)服用降脂藥控制血脂，避免血脂過高出現(xiàn)一些心腦血管的并發(fā)癥。
  語音時(shí)長 01:15”
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2019-11-27 3585次

• 高血脂能不能吃牛肉
  患有高脂血癥的患者，可以適當(dāng)?shù)氖秤门Ｈ猓遣荒軌蚴秤梅嗜?，只能夠適量的食用瘦肉，適量的食用瘦的牛肉對(duì)患者原有的高脂血癥的病情并沒有太大的影響。因?yàn)榛颊呋加懈咧Y之后，雖然在食物方面要求低油低脂飲食。但是也需要合理的膳食，既要攝入一定量的蛋白質(zhì)，也要攝入一定量的碳水化合物，這樣才能夠保證自身健康方面的需求。而瘦肉類的牛肉，其實(shí)在進(jìn)食之后，也不會(huì)使原有高脂血癥病情加重，所以可以適量的食用。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-06 4357次

• 高血脂能不能吃瓜子
  病情分析：高血脂的患者可以少量的進(jìn)食瓜子之類的堅(jiān)果。高血脂的患者在飲食方面需要格外注意，需要等限制膽固醇的攝入，比如說不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，需要限制脂肪的攝入，不要吃油炸之類的食品，要多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，而且應(yīng)該做到持之以恒?；颊呖诜幬镏?，也應(yīng)該觀察有無不良反應(yīng)的出現(xiàn)，需要定期到?？崎T診進(jìn)行復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-14 1202次

• 高血脂能不能吃瓜子
  病情分析：高血脂是可以吃瓜子的。瓜子一般主要含不飽和脂肪酸，同時(shí)含比較豐富的維生素E、維生素B1以及微量元素。高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)某缘模沁^多的食物的也會(huì)影響到血脂。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該要避免過多食用脂肪油、糕點(diǎn)以及油炸食品等高脂肪的食物。應(yīng)該要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-01-13 2304次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭?dòng)物糖質(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬帷Ｎr還具有增
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 637次

• 高血脂能不能吃鴨子
  患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進(jìn)食的量，因?yàn)轼喥ぶ泻械闹玖渴潜容^高的，進(jìn)食之后是可以導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進(jìn)食，并不會(huì)導(dǎo)致原有高脂血癥水平加重。對(duì)于患有高脂血癥的患者進(jìn)食食物，一定要選擇合適的進(jìn)食食物的種類，比如不建議患者食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 632次