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心腦血管病飲食與防治

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醫(yī)生主講實錄

心腦血管疾病患者的飲食上,我們倡導(dǎo)低鹽、低脂、清淡飲食,建議患者需要限制膽固醇的攝入,需要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。根據(jù)患者的具體情況,酌情增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取。

患者平素也可以根據(jù)個人情況適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,不能熬夜,而且也應(yīng)該戒煙戒酒,或者是最起碼應(yīng)該戒煙限酒。

想要預(yù)防心腦血管疾病,首先有危險因素的患者應(yīng)該控制好危險因素。比如說,應(yīng)該控制好患者的基礎(chǔ)疾病,比如說血壓,血糖,血脂等情況。另外,患者平素也應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)異常的臨床表現(xiàn)之后,應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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