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醫(yī)生主講實錄

常見的中藥有抗骨質(zhì)增生丸,骨刺丸等,這些屬于口服的藥物,作用機制都是祛風(fēng)散寒,舒筋,活血,通絡(luò),建議增生的部位要注意保暖,避免做引起不適的動作,避免劇烈運動及受傷,可以同時理療治療,比如烤電,拔罐等。

同時,建議等不適癥狀緩解后在增生的部位進行功能鍛煉,通過功能鍛煉,能夠起到保護穩(wěn)定骨質(zhì)增生的部位,緩解癥狀,預(yù)防復(fù)發(fā)的作用,飲食上要注意多進食含鈣高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如魚類,牛奶,花生醬,蝦皮等。

以上內(nèi)容僅供參考

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