目前并沒有相關的研究證明,海帶具有預防乳腺癌的效果,但是有相關的研究發(fā)現(xiàn),乳腺癌的發(fā)生有一些可控的高危因素,例如長期大量飲酒,缺少運動,長期進食一些高熱量,高脂肪的飲食,進而導致體重肥胖,那么容易導致乳腺癌的發(fā)生幾率增高。
所以如果需要預防乳腺癌的話,首先要建立健康的生活飲食習慣。那么首先要戒酒,其次要堅持適當?shù)倪\動,在飲食方面要減少一些高熱量,高脂肪的飲食,保持健康的體重,在此意義上來說,那么建議患者可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果等等,減少一些高熱量,高脂肪的飲食,避免進食一些動物的內(nèi)臟和一些油炸的,燒烤的,熏制的食物等等。那么所以說,在飲食方面吃一些海產(chǎn)品,像一些海帶,包括一些魚蝦等一些食品的話,那么對于患者來說也是很好的。
所以說海帶并沒有完全預防乳腺癌的效果,但是對于正常的女性來說是可以適當?shù)某砸恍┖У模瑢τ诒3纸】档捏w重也是有好處的。