冬天預(yù)防凍傷采取以下措施：
1.加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)能力。
2.遇冷時注意防凍保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。
3.受凍后不應(yīng)該立即用熱水浸泡或取火烤暖。
4.伴有其他相關(guān)性系統(tǒng)性疾病時，應(yīng)該積極治療。
5.對于每年都會反復(fù)發(fā)生凍瘡的患者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環(huán)，具有一定的預(yù)防作用。一般一個療程15-20天。
冬天怎樣有效防凍傷
王珊珊主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 皮膚性病科
2020-01-19 2612次
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冬天如何預(yù)防腦卒中冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現(xiàn)波動，大腦神經(jīng)系統(tǒng)，也在進行各方面的調(diào)節(jié)，適應(yīng)冬天的環(huán)境。所以它也往往，也是一個腦血管病發(fā)病的，高峰的季節(jié)。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對身體的重大的刺激，都會罹患腦血管病。所以冬天也應(yīng)該很好的進行預(yù)防，首先要保暖，要在一個適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發(fā)生感冒。一旦發(fā)生感冒要及時地處理，要觀測血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎(chǔ)病控制好，預(yù)防在寒冷的情況下，由于血壓的波動，由于代謝的影響，由于心源性的一些個病變等等，造成了大腦發(fā)生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應(yīng)該很重視的一個季節(jié)，在這個季節(jié)里，心腦血管病是高峰季節(jié)。
01:43
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-09-25 2526次
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怎樣減肥最快最有效怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當(dāng)然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達到減肥的目的。
01:23
趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 184010次
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冬天怎樣防止手凍傷在寒冷的冬季手部是發(fā)生凍傷的一個好發(fā)部位，如果凍傷一旦發(fā)生的話不易根治，而且容易反復(fù)的發(fā)生，后果也比較嚴(yán)重，所以預(yù)防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促進局部的血液循環(huán)，提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。另外，在寒冷的環(huán)境下工作的時候時間不宜過長，如果已經(jīng)發(fā)生了手部凍傷的話，那么我們可以通過外用藥物和口服藥物的方法來進行恢復(fù)的，常用于手部凍傷的外用藥物有尿素乳膏，艾洛松，地奈德乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等等。語音時長 01:09”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-07-20 3250次
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冬天怎樣防止手被凍傷凍瘡在秋冬季節(jié)和初春季節(jié)容易發(fā)，往往一年凍，年年凍，特別容易復(fù)發(fā)，在這里要做到以下幾點可以起到有效的預(yù)防：第一、防寒保暖，天氣寒冷時，盡量不要接觸寒風(fēng)和冷水，出門戴上手套。第二、積極鍛煉，增加全身血液的循環(huán)，人體往往是循環(huán)不好的部位容易出現(xiàn)凍瘡，例如手部、耳部和面部，還有腳趾，所以多參加體育運動，增加了末稍血管的循環(huán)，自然而然有效的防止凍瘡的復(fù)發(fā)。語音時長 1:06”
黃海艷
副主任醫(yī)師北京大學(xué)深圳醫(yī)院
2019-01-24 6699次
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冬天怎樣有效防凍傷病情分析：冬天的時候，預(yù)防凍瘡，核心的問題是做好保暖防寒的工作。不要長時間在寒冷的環(huán)境中暴露。如果手足或者顏面部等部位有凍傷的跡象，可以采用熱敷和按摩的形式處理。意見建議：飲食方面不要飲酒，盡量多吃一些有營養(yǎng)的食物，補充足夠的蛋白質(zhì)，保證充足的營養(yǎng)和熱量，也可以預(yù)防凍瘡的發(fā)生。
汪治國
副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2020-06-21 803次
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冬天怎樣預(yù)防凍瘡預(yù)防凍瘡首先應(yīng)該加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)性，有營養(yǎng)不良及有凍瘡體質(zhì)的應(yīng)加強營養(yǎng)，入冬時應(yīng)該注意保暖，鞋襪不宜過緊，外出時局部皮膚涂抹油脂皮膚保持干燥?？梢栽谌攵耙欢螘r間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位。
周楊
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-12 1402次
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冬天怎樣有效防凍傷冬天防凍傷一般需要做好局部的保暖工作，避免去比較寒冷的地方，可以起到預(yù)防的效果。還要進行適當(dāng)?shù)倪\動，可以促進局部的血液循環(huán)，避免出現(xiàn)凍傷的現(xiàn)象。出現(xiàn)凍傷后需要配合醫(yī)生使用凍傷藥膏對局部進行涂抹，也要使用溫水進行泡手，并且結(jié)合護手霜擦手。在冬
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-08-23 0次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 542次
