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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進(jìn)行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強(qiáng)的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護(hù)。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291041次

• 治療肩周炎有什么好辦法

  肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，也叫五十肩，肩周炎一般分為幾期，雖然它是一個治愈性的疾病，但是我們一般還是需要治療的，肩周炎治療，我們一般分為幾期來治療。第一期就是它的運(yùn)動障礙不明顯，僅僅有一些疼痛，這時候我們一般用針灸，加上一個拔罐，這個方法就挺好的，第二期疼痛加重期，一般我們?nèi)绻弁磩×?，我們可以給他加一些止疼藥，中藥西藥都可以。另外加上一些針灸、放血、艾灸等等，幫助他止痛。到第三期，就是他的運(yùn)動功能障礙期，這時候我們加上推拿，幫助他恢復(fù)運(yùn)動功能，到第四期就是恢復(fù)期，一般我們就給他加一些推拿，包括讓他自己主動運(yùn)動就可以了。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 5660次

• 治療便秘的好辦法
  在臨床上治療便秘的好辦法，主要是通過一些生活飲食排便習(xí)慣的調(diào)整，因為操作比較簡單，對患者的損傷也不大，但是有一些便秘情況，應(yīng)用生活飲食習(xí)慣的調(diào)整效果不理想，就需要口服一些瀉藥，有的甚至需要進(jìn)行手術(shù)治療。對于便秘來說，發(fā)病原因并不是特別清楚，現(xiàn)在的治療多數(shù)情況下是對癥治療，比如說建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持良好的作息規(guī)律，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每次排便盡量不超過五分鐘。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-04 1219次

• 腰痛有什么好辦法
  緩解腰痛好方法：第一，要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免腰椎過度的損傷，一般下腰痛主要是由于長時間的伏案工作，彎腰持重，使腰椎的負(fù)荷過大所引起的，所以我們應(yīng)該減少這些誘發(fā)因素，避免過度損傷，休息是一種非常重要的治療方法。第二，我們應(yīng)該增加腰背肌肉的功能鍛煉，每天晚上睡覺之前我們應(yīng)該俯臥在床，進(jìn)行小燕飛、3點支撐和5點支撐的功能鍛煉，增加肌肉的強(qiáng)度，就能夠緩解腰痛的癥狀。我們還可以在腰背部進(jìn)行熱敷，用熱水袋或熱毛巾熱敷15分鐘左右，就可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也有助于緩解腰痛。那么我們還可以多進(jìn)行一些慢跑或者游泳等有氧運(yùn)動，也對于緩解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常嚴(yán)重，我們可以口服一些非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等等，我們應(yīng)該采取綜合治療的方法緩解腰痛。
  語音時長 01:25”
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-07 1993次

• 有什么好辦法治療便秘
  病情分析：治療便秘一般要通過平時的飲食生活習(xí)慣的改善緩解便秘的癥狀，應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的食物 如果便秘比較嚴(yán)重，有痔瘡，息肉，腫瘤可以通過手術(shù)治療。意見建議：有便秘的現(xiàn)象，應(yīng)該針對病因確定病情，然后再采取對癥治療的措施，病情不嚴(yán)重的患者最好是多吃一些粗纖維的食物，多運(yùn)動，通過物理治療的方法改善癥狀。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-03-23 1401次

• 腰痛有什么好辦法
  病情分析：腰痛的治療又分為對癥治療和對因治療，如果是對癥治療可以服用像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥來緩解疼痛，必要時可以輔助曲馬多、氨酚羥考酮等弱阿片類鎮(zhèn)痛藥來減輕疼痛。還可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來緩解患者疼痛癥狀。意見建議：腰痛的患者建議平時應(yīng)減少彎腰干重體力活，減少久坐久站，可以佩戴腰圍或腰部支具來保護(hù)腰部，加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 1303次

• 便秘有什么好辦法
  便秘可能是不良飲食習(xí)慣、腸易激綜合征、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等好辦法緩解便秘。1、不良飲食習(xí)慣：如果平時總是吃一些辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、炸串、肥肉等，很容易會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重，從而出現(xiàn)消化不良的情況，會使食物在腸道內(nèi)大量的堆積，從而引發(fā)排便困難。可以通過調(diào)整個人
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 常年便秘有什么好辦法治療
  常年便秘可以通過增加飲水量、調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、腹部按摩、口服藥物等好辦法治療，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、增加飲水量：便秘通常是一種排便困難的感覺，發(fā)病原因一般與不良飲食習(xí)慣、不良生活方式等因素有關(guān)，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便困難的情況
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-04-26 0次