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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以吃西瓜的,如果是高血壓患者沒有伴有糖尿病,那么完全的是可以吃西瓜,不用擔(dān)心,只是不要吃太多就好。西瓜,它同樣含有多種維生素以及一些礦物質(zhì),還是比較適合人們食用的,像高血壓患者只要注意不要吃太多,以免造成糖分熱量攝入過多即可。

像平常還可以多吃一些其它的水果,比如像獼猴桃,火龍果這些也都比較適合高血壓患者食用。像平常生活中一定要注意,不管是任何食物都要少吃,不能夠吃得太多,以免造成消化不良,而且要注意晚餐不能吃得太飽,最好是控制在七八分飽,這樣也有利于減輕心臟負(fù)擔(dān),對于我們身體也是比較有利的。

以上內(nèi)容僅供參考

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