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• 什么是坐骨神經(jīng)痛

  坐骨神經(jīng)痛分為，原發(fā)性和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛兩種類型。原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，是指由于受寒、外力損傷、勞損等情況下引發(fā)的，直接的坐骨神經(jīng)的疼痛反應；那么繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，是指繼發(fā)于身體其他部位疾病，引起的這個坐骨神經(jīng)的疼痛，比如說腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，那么引起的坐骨神經(jīng)痛，屬于繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。

  

  01:06
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 17053次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6629次

• 坐骨神經(jīng)痛應該注意什么
  坐骨神經(jīng)痛是一種習慣病或者說職業(yè)病，往往那些經(jīng)常用到腰力，或者經(jīng)常坐著的人容易得這個病，就像使用機器的某個部件，該部件就容易損壞一樣。所以想要改善坐骨神經(jīng)痛的辦法最根本的還是要調整生活習慣，下面是幾個需要調整的地方：一，病情發(fā)作期不能睡軟床，醫(yī)生的建議是睡硬板床，這樣有助于脊柱復歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。二，不能穿高跟鞋，坐骨神經(jīng)痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低，這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。三，不可提重物，不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。如果非要提重物先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。四，要適當運動，不要因為疼痛而臥床不起，這樣不利于身體恢復，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會加重病情。所以適當?shù)腻憻捝眢w是好的，不過不可以劇烈的運動。
  語音時長 1:31”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 4491次

• 坐骨神經(jīng)痛應該注意些什么
  一般來說坐骨神經(jīng)痛的患者首先一定要注意休息，可以使用硬板床來進行休息。盡量不要活動，避免劇烈的運動以及過度的勞累。同時一定要做好保暖的工作，避免著涼。然后可以進行針對性的治療，可以配合中醫(yī)的針灸按摩理療的方法來進行調理，同時配合服用非甾體類消炎止痛的藥物，也可以服用維生素B12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行綜合性的調理?；颊咝枰⒁庠陲嬍成弦苊庑晾贝碳ぃ湍伡逭惖氖澄?，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。
  語音時長 01:32”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-14 2056次

• 坐骨神經(jīng)痛應該注意些什么
  病情分析：通常情況下患有坐骨神經(jīng)痛的病人應該注意盡量避免劇烈性的運動，應該少活動，多臥床休息，然后最好是睡硬板床。在飲食上要注意忌吃油煎油炸和辛辣刺激性的食物。意見建議：建議病人平時可以多鍛煉腰背部的肌肉，然后多吃一些有營養(yǎng)的食物，注意保暖，然后要禁止吸煙飲酒。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-03 1101次

• 坐骨神經(jīng)痛注意什么
  坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥所導致的，需要積極的注意休息，避免受涼，加強保暖，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，可以適當?shù)倪M行腰椎牽引，不建議進行推拿按摩以及針灸理療，更不能夠向腰椎椎管之內(nèi)注射藥物。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 1602次

• 坐骨神經(jīng)痛應該注意什么
  坐骨神經(jīng)痛患者應該注意局部保暖、鍛煉身體、充分休息。1、局部保暖：坐骨神經(jīng)痛一般是由于神經(jīng)根受到壓迫引起的一種癥候群，有可能是因為脊柱壓迫造成的，還有可能是因為感染引起的，也不排除是創(chuàng)傷的原因，大約是坐骨神經(jīng)痛，受到寒風吹氣之后會加重疼痛的感覺，所以患有坐骨神經(jīng)痛的患者應該注意局部的保暖措施，避免局
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-12 300次

• 坐骨神經(jīng)痛應該吃什么
  坐骨神經(jīng)痛應該吃還有優(yōu)質蛋白質的食物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物、非甾體抗炎藥物等，比如甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。1、優(yōu)質蛋白質的食物：患者可以在日常生活中多吃一些雞蛋、魚肉、牛肉等富含優(yōu)質蛋白質的食物，可以增強體質，對于坐骨神經(jīng)痛有較好的輔助治療效果。2、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物：還可以在醫(yī)生的指導下
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次