游泳的最佳時(shí)期，是1到3個(gè)月，一般來(lái)說(shuō)每周一次到兩次就可以了。
在游泳的時(shí)候，需要保證室內(nèi)的溫度，在26度到28度左右，水溫在37到38度左右。
在孩子游泳的期間，不僅可以開發(fā)孩子的智力，還有助于身體協(xié)調(diào)能力的鍛煉。
在寶寶游泳的時(shí)候，一定要有人隨時(shí)的監(jiān)護(hù)，避免孩子嗆水，在游泳以后一定要把孩子耳道內(nèi)的水漬清理干凈。
嬰兒游泳的好處有哪些
劉楊主治醫(yī)師
威海市立第三醫(yī)院 兒科
2019-04-26 9674次
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游泳的好處游泳的好處是非常多的，主要包括這幾個(gè)方面：第一個(gè)，健身的作用，提高身體的體能。因?yàn)橛斡舅且粋€(gè)比較消耗體力的活動(dòng)，長(zhǎng)期的游泳可以使自己保持很好的體能。第二個(gè)，它有塑身作用，通過(guò)塑身來(lái)減肥。游泳它消耗量比較大，可以動(dòng)員我們體內(nèi)的脂肪。另外，由于在游泳當(dāng)中水壓的作用，我們的體形可以得到塑造，所以有塑形減肥的作用。第三個(gè)，它可以提高心肺功能。特別是肺活量，游泳以后，我們不斷地有規(guī)律的調(diào)整自己的呼吸，使肺活量能明顯的增加，同時(shí)由于游泳需要消耗大量的氧，所以我們心臟的功能，也得到很好的鍛煉，所以能夠提高心肺的功能。第四個(gè)，游泳對(duì)我們心情，對(duì)我們精神狀態(tài)，也能起到一個(gè)改善。在游泳鍛煉當(dāng)中，我們心情愉悅，對(duì)我們身心健康是非常好的鍛煉。
02:05
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-31 582910次
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吃阿膠的好處有哪些吃阿膠的好處有以下幾種，阿膠甘、平，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)和腎經(jīng)，主要功效就是補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)肺，臨床常用于血虛、眩暈、心悸等癥狀。因?yàn)榘⒛z是很好的補(bǔ)血品，常用于血虛癥，還可以和其他的益氣補(bǔ)血的藥同用，可用于治療吐血、衄血、便血、崩漏。阿膠也是很好的止血藥，可以單獨(dú)使用，也可以和其他的藥物共同使用，還可以用于陰虛、心煩、失眠。阿膠不僅補(bǔ)血，還可以滋陰，所以對(duì)于陰虛睡眠癥狀效果很好。此外用于虛勞咳喘或者陰虛燥咳、滋陰潤(rùn)肺的作用也是很好的。
01:20
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 2436次
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嬰兒游泳的好處現(xiàn)在在城市里面都可以看到有好多的嬰兒游泳館，寶寶的爸爸媽媽也很喜歡帶著嬰兒到游泳館里去游泳。知道游泳是一個(gè)全身的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是很有好處的。首先可以促進(jìn)寶寶的溫度覺(jué)，聽覺(jué)和視覺(jué)的發(fā)育。其次游泳本身也能讓寶寶的肢體進(jìn)行一種主觀的運(yùn)動(dòng)，所以也可以增強(qiáng)寶寶的免疫功能，易于寶寶的智力開發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
白艷輝
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
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游泳對(duì)嬰兒有什么好處嬰兒經(jīng)常游泳可以提高呼吸系統(tǒng)的功能，由于水對(duì)胸廓的壓力使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉使體態(tài)均勻。嬰兒游泳的過(guò)程也會(huì)提高運(yùn)動(dòng)功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，心肌代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒更有力，這就是為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷做準(zhǔn)備條件。游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫力，加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。嬰兒游泳能促進(jìn)激素的分泌，分泌胰島素以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
楊金花
主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院
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嬰兒游泳的好處有哪些嬰幼兒游泳可以起到促進(jìn)身體功能，協(xié)調(diào)，改善微循環(huán)的作用，可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉的，應(yīng)該加以防護(hù)。平時(shí)給小寶寶多進(jìn)行一些戶外有氧有耐力的鍛煉，可以提高孩子的免疫能力。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些日光浴，每天日光直射半小時(shí)到兩小時(shí)左右通吃，還應(yīng)該補(bǔ)充維生素ad。
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-12 3503次
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嬰兒游泳的好處有哪些1、嬰兒游泳會(huì)對(duì)嬰兒特定部位皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)與刺激，并間接地促進(jìn)五臟六腑及各神經(jīng)系統(tǒng)和發(fā)育。促進(jìn)新生兒食物消化吸收，提高小兒抗病能力。2、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，從而促進(jìn)嬰兒身心的健康教育。3、嬰兒游泳能促進(jìn)小兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少哭鬧。
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-11-26 5405次
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嬰兒游泳的好處有哪些嬰兒游泳如今越來(lái)越受到家長(zhǎng)們的關(guān)注，它可不只是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的活動(dòng)哦。接下來(lái)，就讓我們一起來(lái)深入了解一下嬰兒游泳的好處吧。1、增強(qiáng)心肺功能：嬰兒在游泳時(shí)，需要不斷地調(diào)整呼吸來(lái)適應(yīng)水中的環(huán)境，這可以提高他們的呼吸控制能力和肺活量。長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳的嬰兒，心肺功能會(huì)得到更好的發(fā)展。2、促進(jìn)大腦發(fā)育：游泳期間，水的
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2024-10-10 0次
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嬰兒游泳的好處嬰兒游泳的好處有建立對(duì)新環(huán)境適應(yīng)力、提高身體協(xié)調(diào)性、促進(jìn)食物消化、提高身體免疫力。1、建立對(duì)新環(huán)境適應(yīng)能力：嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境，使寶寶漂浮于水中，并逐步感覺(jué)在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂(lè)，以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境，樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。2、提高身體的協(xié)調(diào)性：嬰兒游泳時(shí)在
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-20 881次
