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• 怎么降低尿酸

  尿酸升高的時候，首先是用飲食治療。飲食治療是要少吃含嘌呤比較高的食物，比如肉類，紅肉、白肉這些肉類，引起尿酸比較高的我們要少吃。還有就是啤酒我們也要少喝。除了這個，豆類的食品也是尿酸比較高的，種子類的也是比較高的。豆類就是黃豆、綠豆、紅豆，那些都要少吃，煮湯也不要放豆類下去煮湯，也不要喝豆?jié){，這個是飲食的治療。除了這個我們還有藥物的治療，藥物可以吃別嘌醇，使尿酸的生成減少的藥物。也可以吃讓尿酸排出增加的藥物，就是苯溴馬隆這些藥物。除了這個還可以吃使尿酸從尿里面排出增加的藥物，就是碳酸氫鈉。這三種藥物都可以吃，可以降低尿酸的。

  

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  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 176163次

• 怎樣讓大腿變粗

  讓大腿變粗相對比較容易，首先要多吃，身體有足夠的熱量攝取，脂肪就會長得比較多，大腿就會變粗。再者多吃高蛋白的食物，比如牛肉或者蛋白質(zhì)粉，然后再加上大量的運動，還有力量訓(xùn)練，可以讓肌肉變得更加粗壯，大腿也就變粗了。另外，還可以通過自體脂肪填充的方法改善。自體脂肪填充主要是通過抽取腹部或臀部等健康的脂肪，經(jīng)過一系列篩選后注射到大腿，從而使大腿變粗。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 24420次

• 怎樣降低尿酸
  首先如果尿酸高的不多，在500微摩爾每升以下，可以嘗試先通過嚴格的飲食控制降低尿酸，飲食上少吃高嘌呤食物，常見的高嘌呤食物有各種動物內(nèi)臟，海鮮，含酒精的飲料，高果糖飲料，各種紅肉，肉湯等。同時注意多喝水，使每日尿量大于3000毫升，以促進尿酸的排泄。如果飲食控制后，尿酸仍不能完全降至正常，或者尿酸發(fā)現(xiàn)時及大于500微摩爾每升，或合并有關(guān)節(jié)疼痛等，需要應(yīng)用降尿酸藥物治療，常用的降尿酸藥物有苯溴馬隆，別嘌醇、非布司他等，也可以同時應(yīng)用碳酸氫鈉口服，以堿化尿液，促進尿酸的排泄。
  語音時長 1:12”
  牛艷林 主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

  2019-01-29 20820次

• 怎樣降低尿酸值
  降低尿酸要從兩方面著手，一個是生活方式干預(yù)，要求多喝水，保證飲水量在2000毫升以上，促進尿酸排出，還要控制飲食的總熱量，不能吃得太多，還要戒酒，白酒、啤酒都不能喝，還有富含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃湯等富含嘌呤的食物，不要多吃，如果做到這些，尿酸還是高，就要開始用降尿酸的藥物。目前降尿酸的藥物有兩大類，一類是促進尿酸排出的藥物，代表藥物是苯溴馬隆。第二類是抑制尿酸合成藥物，代表藥物是非布司他和別嘌呤醇，非布司他是一個比較新型的降尿酸藥物，降尿酸效果是非常好的，同時還要保持尿的PH值偏堿，所以一般會用碳酸氫鈉來堿化尿液。
  語音時長 01:18”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-05-24 4377次

• 怎樣讓尿酸降低
  降尿酸要做到以下幾點，在飲食方面避免吃高嘌呤的飲食，包括海鮮，牛肉，羊肉，貝殼，肉湯等食物避免飲酒，酒類可以導(dǎo)致尿酸水平升高，還有就是藥物干預(yù)，建議可以使用降尿酸的藥物，包括促進尿酸排泄以及抑制尿酸合成的藥物兩大類。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2203次

• 怎樣降低尿酸值
  要降低尿酸，首先建議在飲食方面避免吃高嘌呤的食物，嚴格控制肉類，海鮮和動物內(nèi)臟等食物的攝入，避免飲酒，避免劇烈運動，還有就是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用增加尿酸排泄，或者是輔助降尿酸的藥物來進行治療，推薦藥物有苯溴馬隆，非諾貝特等等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2101次

• 怎樣讓尿酸降低
  一，盡量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，豬肉，花生，海鮮，動物內(nèi)臟等。二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，而且還會發(fā)生痛風，要嚴格戒酒，喝酒加海鮮是絕對不可以的。三，多喝水，每日保持三千毫升左右，要多喝這樣有助于尿酸的降低。四，要多吃蔬菜和水果，可以吃大白菜，小白菜，蘋果，西紅柿等，這
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 121次

• 怎樣降低尿酸方法
  怎樣降低尿酸方法指降低尿酸方法，降低尿酸方法通常有多喝水、避免吃高嘌呤食物、適量運動、口服抑制尿酸生成藥物、口服促進尿酸排泄藥物等，可以根據(jù)具體的患病情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的方法。1、多喝水：若是體內(nèi)的尿酸水平長時間處于較高的狀態(tài)下，可能會增加患有高尿酸血癥、痛風等疾病的風險，因此應(yīng)及時進行干
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-03 0次