国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,便秘患者能夠應(yīng)用開塞露,但是不建議長(zhǎng)期應(yīng)用,開塞露可以潤滑肛門口,有利于干結(jié)大便的排出,對(duì)于緩解便秘的癥狀有一定幫助。但是不建議長(zhǎng)期應(yīng)用開塞露,因?yàn)殚_塞露長(zhǎng)期應(yīng)用,可能會(huì)引起耐藥。

對(duì)于便秘患者,建議多吃一些蔬菜和水果,多喝一些水,特別是早上空腹喝一大杯白開水,效果非常理想。除此以外也要避免飲酒,避免吸煙,避免熬夜,避免過度勞累,也要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食,要保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦