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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19680次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 51879次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因?yàn)楹诿缀图t米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對(duì)胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育有好處。還能夠補(bǔ)充造血的原料，預(yù)防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預(yù)防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產(chǎn)生巨大胎兒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-01 8053次

• 孕婦可以吃米血嗎
  米血是一種紫糯米，它富含有豐富的蛋白質(zhì)，b族維生素，微量元素和淀粉，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，孕婦可以少量的吃米血，但是不建議一次吃太多，吃多了不利于孕婦的消化，容易產(chǎn)生腹脹或者便秘的情況。建議孕期的飲食盡量均衡，多樣化，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像魚肉，瘦肉，雞肉，鴨肉，豆制品等，多吃點(diǎn)膳食纖維豐富的食物，有利于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解孕婦的便秘。米血孕期可以吃，只能少量多餐。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-09-07 3926次

• 陰米孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃陰米，陰米的主要成分是糯米，具有補(bǔ)中益氣，清熱解毒，清火解暑，清淡養(yǎng)胃的作用。同時(shí)陰米還富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，有利于孕期營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。注意孕期定期的食用，過量的食用容易導(dǎo)致消化不良，引起胃部不適。意見建議：建議整個(gè)孕期定期的行產(chǎn)前檢查，注意休息，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-30 1304次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑米紅米的，黑米和紅米都十分有營(yíng)養(yǎng)，里面含有維生素、鈣和鉀等微量元素，可以緩解孕婦的疲勞和促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，對(duì)孕婦增強(qiáng)體質(zhì)有很大的幫助。意見建議：建議孕婦平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，每天保持充足的睡眠，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-30 3506次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕婦是可以適當(dāng)吃一些黑米、紅米的，黑米、紅米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的鉀元素，鈣元素，可以緩解孕婦的疲勞，也可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。孕婦在平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，還可以多吃一些雞蛋，牛奶，牛肉，海鮮等等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，另外，需要適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃蓮子米嗎
  孕婦可以少量吃一些蓮子米，適當(dāng)吃一些蓮子米可以緩解失眠多夢(mèng)以及健忘，心煩等癥狀，但是蓮子米是寒性食物，所以不能吃太多，避免出現(xiàn)腹瀉情況。建議孕婦要注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜以及水果，還要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，比如牛奶，雞蛋，雞肉，牛肉等等，這
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次