脂肪肝病人是可以吃蒲公英的,蒲公英具有清熱解毒,清肝明目作用,可以用于肝病的治療。脂肪肝主要是根據(jù)去除病因,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制飲食以及加強(qiáng)鍛煉來進(jìn)行治療。
去除病因比如說如果是由于過度飲酒造成脂肪肝,要進(jìn)行戒酒。如果是由于肥胖造成的,要進(jìn)行減肥,要控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少脂肪攝入,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪以及油膩食物,避免吃高糖的食物,要減少碳水化合物攝入,多吃一些蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等,同時(shí)要多鍛煉,要控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。