国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:12

醫(yī)生主講實錄

孕婦可以適量的吃豬血。豬血的營養(yǎng)價值很高,孕期吃豬血是補充鐵元素的主要來源。因為豬血中含有豐富的鐵元素,能夠參加造血原料,預防孕期發(fā)生缺鐵性貧血。豬血中還含有豐富的維生素C和B族維生素,可以促進胎兒的體格發(fā)育和皮膚的發(fā)育,參與體內多種代謝途徑。

豬血中的蛋白質含量也非常豐富,能夠增加孕婦的免疫功能。吃豬血具有清腸排毒,補血養(yǎng)顏的作用。但是不要大量的吃豬血,每周吃1-2次豬血即可。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化,每天要注意增加蛋白質,也要補充蔬菜。

以上內容僅供參考

為你推薦