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腦動(dòng)脈硬化怎樣預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第1點(diǎn),一定要有健康的生活方式,戒煙限酒,保證充足的睡眠,保持規(guī)律的作息。在飲食方面多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果,不要吃過(guò)于油膩的食物,并且一定要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育運(yùn)動(dòng),這一些對(duì)于腦動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防會(huì)起到重要的作用的。

第2點(diǎn),還要注意控制基礎(chǔ)疾病。如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥,一定要注意把這些指標(biāo)控制在合理的范圍內(nèi),同時(shí)一定要注意控制體重。

第3點(diǎn),必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的建議下,服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物進(jìn)行治療,有一定的效果的。

以上內(nèi)容僅供參考

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