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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽的攝入量,中國普通人群鹽的攝入量建議每天在六克左右,已經(jīng)有高血壓,并且伴有靶器官損害的高血壓患者那么鹽的攝入量,更應(yīng)該嚴(yán)格一點,保持在三克以內(nèi)最好。

鹽引起血壓升高的機(jī)制有很多,最多的就是它會增加交感神經(jīng)興奮,交感神經(jīng)的活動是調(diào)節(jié)心臟及其他內(nèi)臟器官的一個重要的活動的物質(zhì),主要保證人體緊張狀態(tài)時的生理需求。

鹽攝入過多交感神經(jīng)功能異常的增強(qiáng)和持續(xù)時,循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能亢進(jìn)又會出現(xiàn)血壓升高的癥狀,所以說對于鹽的攝入量應(yīng)該盡量的控制一下。北方人的每天的鹽的攝入量,比較高,南方人的偏低一些,所以說不管是南方人還是北方人,都應(yīng)該減少食鹽攝入量。

以上內(nèi)容僅供參考

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