血糖，血脂升高可以吃熱量比較低的，升糖指數(shù)比較低的水果，包括獼猴桃，柚子，草莓，西瓜等等，也可以使用西紅柿或者黃瓜之類的蔬菜來代替水果。
但是需要注意的是，如果是糖尿病人在血糖沒有控制好的情況下，最好不要吃水果。如果血糖控制良好，可以在兩頓飯之間加一定的水果，但同時(shí)要減少上一頓飯主食的入量。水果要選擇上述熱量比較低的水果，同時(shí)還需要監(jiān)測(cè)血糖的變化，防止出現(xiàn)血糖的波動(dòng)，睡覺前不要吃水果和加餐。
血糖血脂偏高可以吃些什么水果？
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-02-17 3739次
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高血脂可以吃哪些水果高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認(rèn)為，大多數(shù)高血脂的患者，可能都有不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動(dòng)物內(nèi)臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導(dǎo)致高血脂的不良的飲食習(xí)慣，所以高血脂的人群，應(yīng)該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點(diǎn)，油炸的不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個(gè)，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數(shù)的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 29145次
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孕婦血糖偏高吃什么好孕婦血糖偏高，這時(shí)候就要做飲食的控制，像碳水化合物建議吃一些熱量比較低的碳水化合物，比如像蕎麥面或者是燕麥，這些熱量比較低同時(shí)纖維素也比較多。同時(shí)建議孕婦多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，水果里邊選擇一些熱量比較低的水果，比如像草莓、獼猴桃、蘋果，既含有豐富的維生素，同時(shí)也有纖維素在里邊。還建議吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如像菠菜、油菜、芹菜，菠菜里邊含有一些粗纖維，有助于腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)熱量也低，既有助于血糖的控制，同時(shí)還能夠保證腸道的正常代謝，不至于出現(xiàn)便秘。
01:17
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-27 4042次
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高血脂可以吃些什么高血脂的患者需要以清淡飲食為主，可以吃那些低油，低鹽，低糖的食物等。應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝取，對(duì)改善患者的血脂水平是有幫助的，比如說患者可以吃蘋果，獼猴桃，草莓，黃瓜，冬瓜，胡蘿卜，芹菜等，以及香菇、木耳之類的也可以予以適當(dāng)?shù)臄z取。患者主食的話可以吃米面，但是不能太多，可以適當(dāng)?shù)脑黾庸任镫s糧的攝取，比如說玉米之類的?；颊咭矐?yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝取，比如說深海魚類等，對(duì)改善患者的血脂水平也是有幫助的。但是并不是所有的海鮮都是可以進(jìn)食的，比如說魚籽，魷魚，蟹黃之類的，因?yàn)楹哪懝檀急容^高，患者最好不要進(jìn)食。堅(jiān)果之類的也可以適量進(jìn)食，比如說每天幾個(gè)即可。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-01 2423次
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肝癌可以吃些什么水果肝癌患者來說，水果是非常好的食物，水果內(nèi)部很有大量的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維。維生素和礦質(zhì)，可以增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，同時(shí)增加機(jī)體的免疫能力。膳食纖維可以降低體內(nèi)脂質(zhì)的含量，同時(shí)促進(jìn)我們腸道的排便，減少腹腔內(nèi)部壓力，減少患者出現(xiàn)腹脹等一些不適應(yīng)的反應(yīng)。那么在水果的選擇上，可以選擇一些較為常見的水果，比如蘋果，香蕉，梨，葡萄，西瓜等等，或根據(jù)時(shí)令選擇一些當(dāng)前季節(jié)，比較多的水果進(jìn)行食用。絕大多數(shù)的水果，對(duì)患者來說都是有比較多的好處的，肝癌的患者在飲食上，主要是需要注意低蛋白飲食，減少脂質(zhì)和蛋白的總量的攝入，對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)相對(duì)可以減小一些。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
鄧偉
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-08-07 1421次
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高血脂可以吃些什么病情分析：高血脂的患者可以吃一些植物油，包括玉米油，花生油，或者是橄欖油，一定要避免吃動(dòng)物油或者是肥肉，還要避免吃腌制類的食物，可以吃一些魚肉，或者是雞肉鴨肉等以及新鮮的水果和蔬菜?；颊哌€要吃一些降脂類的藥物，包括辛伐他汀，阿托伐他汀意見建議：高血脂的患者要避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟，還要避免吃膽固醇含量高的食物，比如蟹黃魚子，蛋黃，魷魚，或者是油炸類的食物以及奶油制品，患者一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-07-02 1102次
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血糖偏高飲食需注意些什么？病情分析：血糖偏高的患者在飲食方面要清淡，多吃些綠葉蔬菜以及富含纖維素豐富的食物，避免吃高糖的食物，要少吃甜食，根莖類蔬菜，適當(dāng)限制水果的攝入量，避免吃升糖指數(shù)高的水果。意見建議：飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，要定期監(jiān)測(cè)血糖變化，將血糖維持在正常的范圍。必要時(shí)需應(yīng)用降糖藥物治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-10-22 1402次
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血糖、血脂偏高患者血糖、血脂偏高可能是肥胖導(dǎo)致的，也可能是患有糖尿病造成的。1、肥胖：如果患者體重超過了標(biāo)準(zhǔn)體重，就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)血糖、血脂偏高的現(xiàn)象。一般可以通過控制體重改善癥狀，通?？梢圆扇∵\(yùn)動(dòng)減肥，如慢跑、騎自行車等，必要時(shí)也可以通過手術(shù)的方法減肥，如抽脂等。2、糖尿?。喝绻颊叱搜恰⒀咄?，還伴有
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-22 286次
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高血脂可以吃些什么輕微高血脂人群可以不用口服降血脂的藥物，但是飲食方面需要注意。盡量選擇低熱量、低脂肪、富含維生素和膳食纖維素的食物，可以吃胡蘿卜、西紅柿、草莓、櫻桃。出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，可以口服降血脂的藥物，比如辛伐他汀。同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助控制體重。要保持規(guī)律的生活作息，首先不要熬夜，要保持充足的睡眠，還
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-26 0次
